感恩瞿先生做的早餐，我不但没有感恩他，反而还抱怨他做的粥太稠了，还说气话。借用四个力量拔除挑剔、抱怨、不知感恩的坏种子。为我的愚痴无明对瞿先生和孩子及他人的伤害深深的忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你们！
承诺明后两天不再挑剔、抱怨、指责瞿先生和孩子。
每天带着感恩的心有觉知的在自己语意行上多种好种子！以柔和的态度和语言对待瞿先生和孩子！每天保持积极向上乐观的心态！
感恩多年没联系的朋友联系我，这两天正想联系他，今天他就联系我了，感恩金刚智慧让我心想事成。
感恩妹妹下雪天去给老爸老妈送菜，怕他们年龄大了下雪天出门不方便，感恩妹妹对父母的孝道。
感恩老弟一家三口晚上来家里吃饭，感恩瞿先生的勤劳做了一桌子好菜。一家人其乐融融在一起享用晚餐。
感恩晨晨吃完饭帮洗碗，收拾厨房，感恩她的勤劳懂事。
感恩小妹帮做家务，家里这一段人气旺盛，无比热闹。
