距离2020年仅剩40天，今天也是我开始记录自己生活的第5天。
坚持自己的所做所思所想，为了让自己更优秀，更有和别人谈判的底气，加油。
打卡
1、冥想第5天，希望通过冥想可以减少自己的带宽
2、坚持自己做饭第6天
3、坚持仰卧起坐第6天
4、坚持阅读一小时第5天
5、坚持输出第5天
分享稻盛先生在《干法》中的一段话：
“竭尽全力，拼命工作”，再加上“天天反省”，才能为你的完美主义画上最美的句号，抑制“自我”，释放“真我”， 让利他之心火也起来，这样我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽、更高尚。
触点：我觉得反思真的是一个很好的东西，从一开始的三天打鱼两天晒网，到现在的每天都在坚持，坚持输出，坚持每天的反思，每天睡觉前在我的小本子上记录一下我的已完成或者待完成，然后美美的睡一觉，这样的感觉好好，感觉很充实。
那怎么把反思这件事坚持下来呢？就我现在的感受来说就是咬咬牙，先坚持坚持
首先，在习惯养成之前，真的需要逼自己一把，咬咬牙，坚持21天，这件事可能自然而然就成了你生活中的一部分，你不做可能会不习惯。
其次，学会分享自己的反思，很感谢我的一个朋友--小美子，在我刚开始做输出这件事的时候是因为跟她分享了这件事，才让我坚持下来。
最后，为了给未来的自己一个交代，所以我要坚持下来，加油。
不断反思自己，才能遇见更好的自己。
