写给自己的15条女人箴言
一、永远不要人云亦云。
少年时不说“奋斗不奋斗都一样,我又没有个好爸爸”;中年时不说“干得不如嫁得好”,不说“没心情了,没兴致了”;老时不说“已经老胳膊老腿”“土埋半截了”……
这是你的今生今世,没道理追随别人的地图。
你的生命究竟要怎样使用,是你可以决定的。就像小时候,别的女孩都羡慕可以有安稳工作、平淡家庭,你也可以怀抱周游世界的梦。别人说混到退休就算了,你还是可以思索,如何为自己创造一个新职业平台。
有时工作第一,有时情感第一,信奉“天下万物都有定期,凡事都有定时。生有时,死有时;哭有时,笑有时;哀恸有时,跳舞有时;寻找有时,失落有时;保守有时,舍弃有时;撕裂有时,缝补有时;静默有时,言语有时;喜爱有时,恨恶有时;争战有时,和好有时。”
千万别傻乎乎用什么一以贯之的标准,去固化人生。那样是生命力的僵化。
永远生机勃勃,永远元气满满,允许自己有梦,追梦,圆梦。
二、永远对自己说:“我喜欢。我想要。我创造。我行动。我负责。我享受。”
你知道你要什么,你给自己机会去要。
于是,你也就生出空间,让别人活他们自己,嗯,“你喜欢。你想要。你创造。你行动。你负责。你享受。”就好。
于是,就有了人与人的“界限感”。
我们都不一样啊,即使那人生了你养了你,我们还是不一样啊。
而人,说到底,都一样。都想活出来,都想让自己幸福,区别只在于智慧和勇气。
不与习惯负面思维的人搅合在一起,无论那个人是自己,还是亲人朋友。不聊,不谈论,同时不妄图改造对方,要知道ta一定是因为过去活得很痛,才形成今日痛苦的思维体系。
保持尊重与距离就好。
三、赚钱这件事多美好啊不要害怕女人太强、男人不敢爱;不要害怕把事业做太大,自己hold不住,会“黑化”;不要害怕离你过去的生活越来越远。
金钱是多么纯净中正的一股人间能量啊,如同镜子一般,照出使用者的灵魂。相信你自己,已经具备善用金钱的智慧。你有定力,你的生命根基不会因为更有钱而改变。
世界那么大,你想去看看,金钱是你的旅伴。生命那么精彩,你想了解学习更多,金钱是你的学费。好多有趣的事情,你想去体验,金钱是你的交通工具。
更何况人有生老病死,你永远需要傍身之财物,不给别人添麻烦,让自己一直活得有尊严。这些,都仰赖“金钱君”。
说真的,“安贫乐道”这件事,如果是真的还好,但凡心里面还有“用天赋创造更美好”生活的渴望(就算是欲望又怎样),你越压制自己,你越觉得世界亏欠你。
一辈子看起来清高、善良、不在乎钱,结果每天都被鸡零狗碎的用钱事项搞得心浮气躁。那样活着的样子,真不好看。
你的工作很重要。财务独立自由很重要。但,不是为了留什么后手。
哪怕你的丈夫富可敌国,你也要有自己发挥创造力的领域。因为你是一个人,你的生命本身就拥有创造力。童年那些爱唱爱跳爱画爱说故事的尝试,都是创造力在你体内跃跃欲试。
丰盛就摆在那里,谁拿到就是谁的。
你不要怕。
四、有意识跳脱父母的生活模式。
因为觉得要“省着点用”,害怕“用完还得再买”,你梳妆台上越贵的化妆品,最后过期扔掉的可能性越大。
因为觉得人不能太在乎外表,太爱慕虚荣,又克制不住爱美的本性,你买了一堆便宜又穿不上台面的衣服。
这是你学来的谨小慎微、稀里糊涂。你不想重复老一辈人的生活模式,对吧。
跳出来。
曾经,你也陷入“生活不能如意”的漩涡,你是靠自己跳出来的。
现在,你又面临“赚钱可不可以”的内心风波,还是得靠你自己走出来。
一次次打破童年带给你的影响。活出你自己的“活法”。
五、去掉身为女人集体潜意识里最大的两个假想敌,一是年龄,一是异性。
年龄不是你的敌人,男人也不是。
与岁月和平相处,与男性并肩作战/享乐。
当你活成真实的自己,生命自带光环,没有什么能奈何得了你。
今生苦短,今生甜长。你要享受你活着的每一刻,一心一意,真心真意,全心全意地去活过。
比起blabla的虚无意义,每一刻的“存在”,才是真实。
既然是你好好活过的时光,你又怎么会恨自己年龄渐长?36岁时比30岁更举重若轻,更有定力;比20岁时多添了定力和活力;比10岁有了阅历和自由……啊,怎么能不爱此时的年纪?
你比从前快乐。这是真的。
不要因为已婚,就切割掉与男性友人的交往。学会跟男性这个广大的群体,做朋友,扶持你内在的阳性能量,带你开拓视野,更换思维。
六、女人最大的优雅,是在点点滴滴敬重自己。
身体发肤,都是无价珍宝,接受它们真实的样子,不用羞辱性字眼来称呼自己,“**狗”“爪子”“肥肉”这些词汇,不仅不在嘴上说,也不在心里面说。
我怎么都行,你们怎么对待我都行”,那不是随和,是自暴自弃的随便。
你不知道,你用在自己身上的每一个字,都让你的细胞听从指令,去排列生长繁衍,都会变成你的人生。
所谓看见自己,不是看见自己的“优点”“缺点”。能评得出好坏优劣的,能论得出短长地,还是在头脑的评判系统里。所谓看见自己,是如是地看,“哦,原来我有这样的部分,哦,原来我有那样的部分……世人亦有”,就够了。
既如此,也不必自傲,也不必自卑。好好对待自己就是了。
肯如珍如宝般对待自己的女人,都不需要别人欣赏你的这种自爱。
你内心安稳圆满,就是对你自己最大的褒赏。
自尊自敬,最需底气。
因为这样待己,于是更愿意这样待人。
七、一直保持运动,护肤的习惯。
谨记过去几年你所走过的弯路。不可再犯。
早睡早起,什么燕窝阿胶,只在睡饱的女人身上才起真正作用。睡饱,是世间幸福最寻常又最重要的一种。
运动,跑步,游泳,撸铁,力量训练,跳舞……让你的肌肉始终有力。每周4次私教课程,孕期也不要停。细胞年轻,生命就年轻。
精良的肉体,是精良的灵魂的剑鞘。
每年拍一套写真,存档。尝试不同的妆容造型,意在打破习惯,开掘潜力,塑造自己的不同面向。如同千面女神,活得让自己让别人都意想不到。
面食尽量少,加工食物尽量少。晚上7时以后,再不可进食,常带微饿感入睡。第二日你比较容易因生物钟而醒。
你的体质,你该清楚了。
女人活出自己的美,是对真善美的持戒。
八、万物有灵,常怀敬畏。
眼之所及,愿意看得更深;耳之所及,愿意听得更深。
观心以眼,听心以耳,入心以嘴,永葆对眼前之人事物的敬重。
无论眼前是最爱慕的人,还是一朵花,一条狗,眼神都是一样的专注与深情。
珍惜今生今世这一面之缘,因为不知曾经修了多久。
一花一朵有佛心。
那佛,不在外面,在你心里。
九、我知不是所有人都会善待与敬重你,但你要选择优雅还是流俗。
这是你永恒可选的。无论世道怎样,你都可以选择跟随内心的神圣、优雅和爱。
长留所谓“残心”。
推门后、放手前,回头看一眼是否有人,为后来者扶几秒钟门。
离开时,让自己周围保持整洁。无论是餐厅也好,酒店也好,不要给打扫者留下一片狼藉。可以自己做的,自己做。
打电话时,即便是最熟悉的家人,即便是推销电话,也认真、诚挚、有力地结尾:“我现在要挂电话了,祝你今天过得好,再见。”
为你服务的,与你接触的,都是“别人家的孩子”。
做布施,可以从此做起:一句好话,一个眼神,一个善念。
十、遇事不要急躁,不要匆忙中出口伤人,不要让事情无可挽回。
深呼吸一次,把一切情绪念头,都沉入丹田后,再开口说话。
你曾经也以为这叫变得“圆滑”。
直到你终于承认,活得看似有个性的那些年,你也并没有快乐更多。你个性中的锋利,只因未曾体验过被好好对待过的滋味,有时割伤自己,有时误伤他人。
也真真是没有意思。
能坚定爱己爱人,能稳住阵脚的人,跟年纪无关。还是那句话,生命真正的底气,在内不在外。
想哭的时候大哭;可以笑的时候尽情笑;可以“风风火火一声吼”就解决的问题,也不必哭哭啼啼;偶尔也可以怂,把自己藏起来不见人……
东方式的自制,很美。西方式的奔放,也很美。随性与自律,隐忍克制与情绪自由搭配着来,活出你生命的自在。
十一、不必勉强自己跟“朋友”一直是朋友。
讲真,你与过去的许多人,除了在“朋友圈”里还有交集,其实早就生活在平行世界里了。不是分阶层的三六九等,而是每个人依循自己的信念而显化的世界。
你不是也曾以为,那个背各种漂亮包包、动辄出国旅行的朋友,是不是在“炫富”吗?直到你懂得,人家展现得生活,就是自己的日常而已,跟你晒出一桌子家常便饭,然后三呼“好幸福哦”,是一样一样的。
个人选择了自己不同的生活样貌。区别只在于,有人无意识被“命”所左右,有人懂得臣服、创造的道理。
有意识告别一些朋友,能少许多莫名其妙的烦恼。“是的,10年前我们是朋友。10年后,抱歉哦,不是了。”
不必唧唧歪歪留恋,也不必讨人嫌去跟对方绝交,淡淡走,不带一片云彩。过往美好,反而能长存。
十二、生命中的一部分必须拿来浪费。
跷脚在沙发上读小说,听窗外小鸟啁啾,看天上云卷云舒,跟路边孩子咿咿呀呀玩耍,跟伴侣打打闹闹,陪父母专心聊天,去剧院听交响乐……
即便你在创业期(就算你在集中营),也不要活成机器人。无所事事的美好,始终是生命的一部分。
去旅行时,也不要慌慌张张赶景点,仿佛不到此一游就亏了。旅行不是打卡完成任务,是最应该被浪费的时光。
跟一棵树缠绵一日所得到的心灵滋养,比起你在某个著名建筑前自拍发朋友圈,如何?
这些浪费时间的小事,看起来不创造财富,但,它们生产幸福感。
没错,一直存心让自己“幸福”。
十三、说话明确,不拖泥带水。
你最近才发现,深受出生地文化熏染的你,有多么不懂得拒绝,提要求和与人沟通,也是个“回头再说”小姐。
“回头再说”,给自己带来的是后续一次次的麻烦。
还不如一次搞定。
拒绝就拒绝地坚定温和。提要求就提得明确有礼。那意味着,干净利落不纠结。那不意味着,强势霸道不转弯
你懂的。
说话能get到重点的女性,美在条分缕析的理性。同时,说话能顾念他人感受的女性,美在如大地之母一般的感性。
十四、遇到什么情形都不要惊慌,改变现状的诀窍就是“当下”。
不要胡思乱想,不哀叹过去,也不望向不可知的未来,提醒自己回到当下——此时、此地、此身。
双脚扎根,挺拔身姿,咬牙也要安住心神,把老天(或老板)摆在你手边的事情做好。
今日事,今日毕。这样的自律,再也不要断掉。
对自己的生命,有承诺与担当。
十五、修行,不是什么了不起的事情,也绝不是人生的点缀。
人生在世,你总得像个尽职尽责的门卫一样,搞清楚“你是谁,从哪儿,到哪儿去”。
修行,意味着了解你自己,接入宇宙源头,不断突破灵魂里的束缚。修行,去体认到自己是谁,尽情体验此生——灵魂在此的唯一“目的”,若有,就是这个了。
不管世人说什么,做你自己该做的,行你该行的路。人生,表面上看,是从生到死的过程,还有世人所不知道,是从睡到醒,从迷到悟。
为你自己做点努力,唤醒心灵的力量。感谢你一直前行。
好了,今天的分享就到此结束了,请允许我为你祈福。
愿生命有光,照亮你在人间的每一步。