【今日大事件】性格测试
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【早起】5点
【每日清单】
运动：手臂训练40*1
shape塑身10分钟
跑后拉伸1组
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英语学习
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为了抓拍粉色的天空，我的树枯萎了
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读书：
1.灵感笔记
至少每半年全看一次，重新思考当时写下的原因。
2.读书笔记
记下每一次读此书的时间
读一本书，记住一句话
写大纲
思维导图
带来反思：通过这本书我学会了什么？这本书有哪些知识我从来没听说过？这本书对你的帮助是什么？
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1.多才多艺很容易让别人注意到你，就会打开话题，变得和别人热络起来。所以多学一点东西。
2.持续给自己一些挑战，在我们遇到事情时，想想如果我要做到这件事我该克服那些困难和挑战，不要去想自己做不到。
3.遇到问题时，要思考别人想要知道什么，我们应该给他们提供什么？每件事都要思考而不是听别人讲或陈述现状。
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【收集活法】
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【今日晚间安排】
整理手机照片，安排下周计划，早睡
