二宝出生了，妈妈住在我们家里，帮忙照看孩子。
一次晚饭时，蒸的干米饭，我没有炒好菜，妈妈就盛了米饭在那里干吃。妈妈说，把炒好菜留给我吃。我很生气，把妈妈熊了一顿，说她为什么不等着我把菜炒好一起吃饭。妈妈没有表现生气，吃了一碗米饭，然后等我炒好菜又吃了一点点。但，我知道妈妈是不和我计较，让着我，她内心是不舒服的。
我觉察到了，妈妈是在疼我，爱我。妈妈一直以这种方式在爱我们。虽然我知道妈妈是在爱我们，但是她的做法，我有时总生气。
我现在明白我为什么总是生气了？因为我也是在爱我妈妈，希望她多吃些菜，身体更加健康。我知道，我的起心动念是在爱妈妈，但是我的做法让妈妈不舒服了，是真的在爱她吗？是真爱吗？
我是在以我以为的方式爱妈妈，只是我以为的爱啊！
我自以为是很爱老婆的，听她的话，洗衣做饭干家务，很多事情都经过她的同意。只要她不舒服了，我总会第一时间的想着她。
但，老婆总会出现一段时间很烦我，看见我说话就烦，不愿看到我。
我却老抱怨她，不知道我的辛苦，我对她那么好还烦我。
学习成长之后，我才觉察到，我根本不懂老婆的心，老婆的内心，我根本一点不懂。我所做的所有爱老婆的行为，都是我以为的爱，都是以“我”为中心爱她，是真的爱她吗？
我是更爱我自己啊！我所做的我以为的爱他们，都是首先为了“我”，然后再考虑她们。
对待女儿的方式上也是如此。女儿要好好学习，我是为了她好；做好了饭菜，女儿要好好的吃，不好好吃就没有营养，就长不好身体；让女儿做的事情，女儿就一定要做好，做不好就会批评她，等等。
我以我以为的爱在爱我的女儿，我认为那是在爱她，疼她，对她好。
事实是，有些时候，我做的不错，女儿很开心，很快乐。（这种情况下，我一般是觉察准确了女儿的内心）但，却有太多的时候，女儿很伤心，很生气，这种情况下，我却狠狠的批评她，熊她。我根本就没有懂女儿的心，我只是以我以为的爱在爱女儿。
我只是以我以为的爱在爱他们，很多时候真的不是真爱。升级我的认知，不断的成长，提升觉察力，增加智慧是多么的重要啊！
只有放下“我”，以她们为中心，完全从她们出发，满她们的意，让她们心想事成，幸福和快乐，这才是真正的爱。
只是配合，只是看着，用爱看着，不评判，不讲道理，更不生气。每一个人本自具足圆满的爱与自由。
我为她们所做的一切，都是活出我本自具足的圆满的爱与自由。我帮助众生所做的一切，也都是在活出我本自具足的圆满的爱与自由。
以没有“我”的状态生活，做事情，这不正是生命的本质，宇宙的本质所在吗？这不正是永恒的“我”吗？不正是永远的有“我”吗？
我本永恒，我本自具足，贪恋娑婆世界，那不是多此一举，画蛇添足吗？
即使觉察到了我现在的情况，我现在是以我以为的爱在爱他们，但是在现实生活当中，真正要做到“真爱”，还有很长的一段路，还需要不断的反复的刻意练习，不断的觉察和总结，不断践行。这也正是生命的意义，不断地突破，不断地绽放。
