M: Cardio-Pulmonary resuscitation or CPR can save the life of someone whose heart has stopped.

F: 读 [a:] 的时候要尽量张大嘴巴，读 [ r ] 要把舌尖卷起，并靠近上齿龈后部[是否是保持读[ a: ] 的嘴型加上卷舌？]；[ ar ]组合发音在英音里就读 [ a:] ;美音在遇到 r 时会把长音转成 r [不代表直接划等号]；发[ i: ]音时嘴唇与微笑时口型相似，肌肉保持紧张  VS 发短音[ i ]时舌前部向硬腭抬起的高度比 i: [低]，舌头肌肉松弛，不能同微笑嘴型一样，否则就会发错音。例如 ship [ʃɪp] 假如保持嘴唇扁平就变成了 sheep [ʃi:p] 

C: 连续几天早起并没有想象中那么难，也有可能是才刚开始缘故比较兴奋？ [ a: ]和[ r ]的学习从确定到疑惑再到肯定然后又变成了一个疑惑的❓不过在写这个总结的过程中得到了最后的结论[ r 并非是[ a: ]+卷舌，没有这波操作！]。短音[ i ]也是今天学到的重要的一点，过去总是错误的把短音[ i ]发音成同[ i: ]完全一样的嘴型，总以为两者不同的只是发音时长，知道今天才发现错太多。今天练习第二句的方法是在电脑上放原声同时在手机里录音，然后同步播放，辨别与原音的差异，再录再听，把在发音、语调、语速上的差异缩到最小，争取无差异。

H: 1.4h