1、你活着的时候，没有几个人在观看。你死了以后，也不会有几个人记得你。请相信除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静。不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是：无所谓，没必要，不至于。内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
2、你要学会控制好你的情绪，当你的情绪好的时候，你会发现你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。当你情绪不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也赚不到。要提醒自己：不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时控制情绪
