一念起欲，万念随之，
一念放下，万般自在。
hi，我是悦啊。
这几天看到一句话，就是：“人到中年，纵欲就是在索命。”当时心里想了想，确实也就是那么真实。
有个词语，叫“欲壑难填”，大家应该都听过，年轻时我们各种机会成本都是比较低的，随着年龄的增加这个成本是在不断的方法，我们的放纵是高成本，高损耗的，只是有时候不自知而已。
说白了，无限制的纵欲，那就是昂贵的“自毁”，这个自毁不是一下就堕入深渊，而是钝刀子割肉，慢慢的一步一步......
一、美色、情欲终究一场空！
古话说：“凡有所相，皆为虚妄。”
昨天晚上回来，跟朋友聊天，问我那么晚是在加班吗？我说去看美女去了😂，其实就是古风类的美食节目，就是一个美食和文化类结合节目吧。
我一直都是说，对于美好的事物，谁都是喜欢的，没有一个人不喜欢，就看能都自我控制在一个度！
曾国藩年轻的时候也有类似的事情，他一看到好看的人就是忍不住多看几眼，当然我们普通人也是一样，有些光明正大，心无邪恋的欣赏，有些畏畏缩缩想看又怕别人看到，内心各种情感戏！
有记载，有一次朋友到家来做客，朋友的小妾是比较好看的，曾国藩就忍不住调戏了几句，朋友比较生气，曾国藩后面醒悟，意识到自己的行为很无理，从那以后就控制自已的欲望。
从那以后，各方面逐渐向上走。他领悟到了，一个人只有戒掉低级的欲望，才能配得上高级的生活。
最近这几年的反腐倡廉也是一样，一个典型的例子就是《人民的名义》中有一个片段，有个学英语的例子，为了一点欲望走向深渊！
纵欲，会毁掉一个人的事业和前程，倘若我们不懂得控制，那么不管是官场还是生意场，终有一点会掉欲望的深渊。
二、食物的诱惑，过犹不及！
毕竟感触的一个例子，就是昨天我们公司有个师傅体检入职，医院给我们警示了一下，看了一下报告，大概就是高血压引起的轻微的心脏病！然后不予入职，后面我估计其他公司也很难入职了！
以前的社会，基本人人都是苗条身材，只有达官显贵，士大夫才是身材富态！
现在这个社会，反而反过来了，普通人大部分身材富态，反而一些中产以上是面条标准身材。
细想一下，这一是资本的包装，让我们对美食的控制欲望降低，还有就是我们不太明白各方面带来负面影响！
有关数据显示，我国目前有超过1.2亿糖尿病患者，占比总统总人口的十分之一。
目前这个社会，满大街的奶茶店和甜品店，还有一些高油高盐等各种美食吸引着我们的味蕾，再加上这个社会各方面压力大，导致我们大量摄入糖、不运动、熬夜等，但是我们身体每天所分泌的胰岛素每天有限的，能量摄入超载，那么直接压力就给到了肾脏，从而负载而行，从而影响了身体.......
目前这个社会，疾病年轻化逐渐普遍化，加上一些如糖尿病等都是遗传的，也就是说我们不注重美食的诱惑，不注重运动风方面，不光会损害自己的身体，我们的后代家庭等也是直接影响的。
网上有一个说法，那就是一个一生的食物总量是固定的，一旦我们提前吃完，那么我们的生命就会提前结束！
切莫贪图口腹之欲，影响自己，影响家庭。
三、名利欲不过是一场空！
王阳明说过：“减一分欲望，便得一分天理。”
上面说了有些追求情欲，有些追求美食欲，还有一些追求名利欲，归根到底都是一场空，一抔黄土！
名利欲，说到底就是我们外在的体现，有些人比较执着。
有个幸福指数，其实不同人的有不同的定义，物质丰富的不一定幸福，物质刚好够用的也不一定不幸福！
还是《人名的名义》里面很多例子，有些做生意本来风生水起，但是因为环境，因为各方面做大做强，总是各方面向上走，合理的不合理的手段都适用出来了，最后反而落到一个不好的下场。
最近宗x莉的例子不就是一个很典型的吗？有时候总是蛇心不足想吞象，有了很多还想要更多......最终反噬自己！
其实现在的人有超过90%的都是过度放纵欲望，我也不例外（后面需要有所改善才行），过度放纵会扭曲的活着，天天想着改变天天放纵自己的纠结活着，直到某一天崩一个大的，就像上面我们公司入职那个师傅，直到过度放纵，高血压严重导致心脏病的出现.......
因为我们，长期在各种欲海遨游，如果没有控制欲望，那么我们逐渐就有翻船的可能！
就像生活中，在各种压力下，我们放纵了自己，放大了欲望。而人的免疫力就慢慢被削弱，消化紊乱，情绪低落。
最终我们由压力大而放纵，希望得到改善（另一个方向），然而并没有，从另一个方面导致另外的压力，比如吃不好，睡不好，诱发了一系列的疾病等等！
所以，每一次肆无忌惮的放纵，都是未来的借贷。每一次短暂的快感，换来的都是过段时间的悔恨！
我们一定需要理性，偶尔适度的放纵无可后悔，但是超过一定的度，那么就像洪水猛兽一样，遭受反噬，毁掉目前的生活！
人生不过一场梦，什么名呀利呀等，最后都是不了了之。在人生这个马拉松中，我们唯有懂得节制和知足，这样才会容易获得幸福！
最后，希望大家都掌控好欲望的缰绳，拥抱那个理想的自己和和谐的生活！
