第234篇:对于我们觉得恐惧的事情,应该如何做?

2017年6月12日          星期一            晴(农历五月十八)

一大早就看到晓波老师的原创《我是如何走出当众说话恐惧的》。

晓波老师总结了三条经验:

1.当你恐惧时,尽快开始行动,行动是抵御恐惧的最佳方法。

2.做你一直无比恐惧以为会死掉的事情,以为会被无数人嘲笑的事情,其实你不会死掉,也没那么多人嘲笑你顶多就是胃痉挛一下,你死不了。

3.做任何事情,其实都是有方法的,我们是可以通过学习和刻意练习来掌握的。

图片发自简书App

由此我想到了之前我也特别不喜欢做饭,从心里就特别排斥的,可能是因为小时候从学擦第一根火柴时,被妈妈逼着学会,其实内心很害怕,可比起妈妈特别凶的样子,还是宁愿学会。

小时候也不是特别懒的孩子,简单的家务活也做的,洗衣服,打扫卫生,每天都做。就是饭做的少,炒菜也是蔬菜,肉啊,鱼的,没做过。

十八岁就去苏州上班了,一上就是十多年,一个人也不高兴做饭的,从没买过锅碗瓢盘……

所以有了baby之后,做饭成了一件头疼的事,先生在身边,有依赖,反正除了炒菜,那怕其他事都我干,也可以。

真心不喜欢油烟味,看到谁说喜欢做饭,喜欢烹饪,我都会多看她几眼。

其实结婚之后,不是没想过做饭,只是觉得自己炒的菜无色无味,和先生比的差远了,加上自己无法从心里喜欢在厨房干活,干脆放弃……

可先生总有不在身边的时候……

去年十月份,先生外出,我不能天天带孩子出去混吧!所以每天就绞尽脑汁的想给孩子做些什么好吃的,而且这些必须是我会的,就这样从简单的番茄鸡蛋,冬瓜排骨汤,慢慢的,我就会了五六种菜……

后来一个星期至少可以给孩子做饭不重花样了,而且味道也是越来越好……孩子也会适当的鼓励我,真正学会时,觉得炒菜也不是那么难,关键每次看孩子吃我做的饭特别香时,心底的那种成就感油然而生。

就像今晚的土豆烧肉,第一次烧,口感不错哈!就是速度有点慢了,还弄了个韭菜炒鸡蛋,凉拌黄瓜。择择洗洗的,速度要快点了。

其实今晚,也想抓狂,觉得自己速度太慢,有想罢工的打算,因为土豆烧肉没弄过,怕弄的不好吃,后来慢慢的静下心来,一步一步的做,想着自己一定可以做好,身边的人吃了会开心,会觉得我进步了。允许自己慢一点。哈哈,今晚自己都多吃了。

6/12土豆烧肉

做饭是这样,溜冰亦如此,从来没想过我这辈子会溜冰,起初买溜冰鞋的原因也是因为孩子,去年夏天太热,娃有点不想溜冰了,看着群里好多妈妈都买了溜冰鞋,我也一冲动就买了……也是特别想和娃一起兜风的感觉……

刚开始学的时候特别难,因为自己身材不怎的,本来学啥都比别人慢半拍,所以学不会的时候,我也后悔,穿新鞋的时候,脚塞进去好像不是自己的鞋子,摔跤也摔了好几次,心里暗暗怪自己,不知道逞什么能。

而如今,誉仔都夸我,妈妈进步真大,离和他兜风的日子不远了。哈哈,为自己点赞!这两天真的是找到感觉了。

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所以啊,无论什么事,决定去做,或者不得不做,努力尝试之后,那怕这次的结果不好,失败了,积累起来的能力是丢不掉的,不断积累必将会帮助你迎接下一次成功!

我是日记星球的34号星宝宝,正在参加孙老师的写作训练,这是我的原创第234篇,我相信日积月累,滴水穿石的力量。
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