1.调研作者的背景 学术、工作单位、研究专长及所获奖项
卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育联谊会（World Education Fellowship）选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章，也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。并获得了全球最大教育单项奖“一丹奖”。
2.这本书是否值得花时间阅读？理由是什么？
《终身成长》这本书很经典，但是豆瓣上的短评褒贬不一。我想，快速翻阅完这本书然后打个星是很容易的，但按照书中的理论开始反思和实践却要花相当的精力。但若非如此，这本书就难以发挥它的价值。最近看过的最治愈的书。对改善自身思维模式非常有帮助，也会使自己反思要如何对待他人的失误。为了胜利或者优越感活着很容易焦虑或抑郁，进而导致逃避，如果关注的是成长，心态就会有大的改变。希望即使以后到了六、七十岁时也不要放弃自己。
3.这本书主要研究的问题是什么？
人们获得成功的秘诀是什么？
4.快速阅读，本书的核心内容是什么？
我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，而是受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。作者介绍了两种思维模式：固定型与成长型，他们体现了应对成功与失败、成绩与调整时的两种基本心态。只有拥有了成长型思维的人，他们无论做啥都能成功，并且举出了无论例证来证明这个观点。
5.如何建立成长性思维?
(1)制定一个具体的、成长型导向的计划，更并坚持不懈地实行它。
（2）每晚成长型思维模式谈话，问孩子或对方：你今天学到了什么？你有没有犯错，从错误中学到了什么？你今天努力尝试做什么事了吗？最努力 的人才是冠军！我们是学习与帮助学习的关系。
（3）改变固定型思维模式四步曲：
第一步：接受
第二步：观察
第三步：命名
第四步：教育
