跑步2017、12、17

图片发自简书App


换上运动鞋,穿上运动衣,出门。冬日的太阳照在身上还没温暖身体就被寒风吹走。

        大步走动起来,穿过十字路口,路对面的曾经是毛胚的十四楼,已经封好了阳台,不久就会有人入住。我深吸一口气,可惜不是我呀,革命尚未成功,我还需努力努力再努力呀。走过这个小区,在过一个马路,就到江边啦。

        人比想象中多。散步的,带孩子的,骑车的,锻炼身体的,我也融入其中。

          快步走到过江大桥的桥墩下,在慢跑回来,距离不远,争取完成。

          迈开腿,走起来,摆开双臂,注意不要同手同脚,我提醒着自己并低头看了下自己的脚。双脚有规律的交替向前,双手任我挥舞。快走还是舒服并容易坚持的,快是我自己控制的,只要在走就好。

            转回头开跑,就没那么舒服啦。跑了几步,腿就像灌了铅似的抬不起来,跑的还没有快走的快。一个小孩子看着我跑,也顽皮的跟着我跑,跑到前面又转回来迎接我,那黑黑的大眼睛望着我笑。如此反复几次,觉得没味就跑开啦。

            我还在坚持像走似的跑步,就是这样慢慢的跑也比快走辛苦很多倍。路边整齐的路灯一字排开,像卫兵,忠诚的坚定的守卫着这片美好的风景。我跑过它们身边,跑过一个就想着下一个,就像接力比赛,一个路灯接一个路灯,下一个路灯就是我的终点,再下一个,再下一个.....就这样在路灯的指引下,我跑回来啦。腿很软,腰酸胀。

              路灯间的距离有十几米远,作为我的分段小目标刚刚好,能轻松完成。这些轻松的小目标鼓励着我,完成了大目标

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 是的,我们输球了,输给了西部倒数第一的球队 但这一天对整个马刺而言,只有一件事情比较重要: 卡哇伊.莱昂纳德回来了...
    宛如故里阅读 136评论 0 0
  • 有的故事 太过于悲伤 我仿佛看到了希望 却被意识那般无能为力 生活中的一点一点阅历 总结却是没有道理
    双倍浓缩加冰阅读 154评论 0 0
  • 上周 国庆假期后天气转晴 秋高气爽让人蠢蠢欲动 恰好有个户外群周末有周边一日游 几经曲折终于定了周日铜鼓一日游 人...
    唧唧歪歪范范阅读 227评论 0 0
  • 一晚上一口气读完,读到最后潸然泪下,这是一本什么书,让心灵和精神上拥有了一次空前的震撼。 李微漪的《重返狼群》,打...
    5号陶子阅读 371评论 0 0