你在,我也在

参加“合作对话”济南站第九次地面活动有感


1

今天是周六,双11,绝对的好日子,秋风细吹,黄叶瑟瑟,凄美却不萧瑟。在这个好日子里,我给自己准备了美味佳肴,我的厨艺是一等一的好,做的剁椒鱼头馋死好友无数,甚至愿意拿好书、自己的学习笔记和鲜花啤酒等小礼物来换。

吃饱喝足后懒洋洋地躺在沙发上,浏览微信,那则小公告又飘了过来,这是它第四次飘过来了,很执着的让我看到,不但看到,还很执着地勾引我前去。

这则小公告说:“合作对话”济南站第九次地面活动开始启动,本次的主题是:《 分享合作对话》,北京的合作对话精品课程已经顺利结束,郑辛老师带着很多新的能量来给我们一起分享这次北京之行的所见所闻和内心感受,无论您是心理学爱好者、心理咨询师、学校心理教师或是企业HR,或是您正在面临工作生活中的困扰,我们诚挚的邀请您来参加,近距离体会“合作对话”的妙境。

什么是妙境?一个好的故事有三个要素:时间、地点、人物,然后是这些人物互动演绎出动人心魄的情节,现在时间对,绝佳的良辰;地点对,离我的猫窝步行只有十分钟;主要人物对,看看上面报名跟帖的人,基本都是我在上上次“合作对话”活动中相识的,嘿哈、这次嘛,缺我!


2

对于合作对话的了解,源自于武新忠主任从北京工作坊带回来的信息。跟在武主任身边学习也有几年的时光,他依然会跑去参加工作坊,我感觉很好笑与诧异,真真是活到老、学到老的典范,业内的前辈尚且如此,况我呀呀之小儿,总要随其后、没有天赋便勤奋来补。

找了书来看,《合作取向治疗》,书中简介合作取向治疗的特征是重视语言的作用。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面:宣泄、表达、解释。从合作取向治疗的角度看,一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。

在临床治疗中经常发生的情形是,来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件,比如对某个家庭成员的行为,从恐惧、愤怒到谅解,通过反复的讲述,他们对事件的理解和感受发生了变化,这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面,同时也是来访者建构自身的重要途径。

“这种一再描绘的过程,使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”
使生命本身成被述说的故事编织而成的布匹!多么美好的语言,我可否将自己与来访者的故事,用“合作对话”编织成件件华服,向世人展示生命的美?

我的生命很孤寂,在人群中,我会是很边缘的那一个,尽管我自己是从业多年的咨询师,做家庭治疗有上百个案例,在精神分析个人体验中浸泡了几百个小时,我可在讲台上热情洋溢,可在团体中带领大家在心海中沉浮,却依然没有学会与人群相处;

我的生命很清冷,清冷到看到大家欢笑、热情、相见恨晚、怎么呆也呆不够时,我会茫然无措,因为我做不到。合作相对于我来说,有些陌生,我更愿意在如何合作上提高自己,这也是小公告吸引我的重要原因。

3

济南市历下区职工服务中心,四层楼,宽敞明亮,心理室装备齐全,宣泄室、沙盘室、团体活动室,俱有之,我心下甚是欢喜,很私心的想,我可不可以也在这里举行个小小沙龙。

本期活动是超出我想象范围的精彩,它不是我预测那样的发展是的。它分为三个轮次。第一轮次是去北京取经的四个老师围成一圈分享。

郑辛老师发起谈话,谈到贺琳、海波老师那个词叫“直指人心”,她说:“我们去到那,就是去找一帮能听懂我们说话的人,合作对话就是去到一个能够让你随便说话,你可以任性的场域,那个场域不会被打击到,即便被打击到,都不害怕,能承接得住。这个场域是怎么来得?是两个老太太搭建创造出来的,她们很暖场,会看到在场的每一个人,会跟每个人打招呼。”

在这个地方对我有很深的触动,我反思自己为什么在团体里是一个边缘?

在我的模式里,我都是在等着被别人看到,如果别人看不到我,那我就是冷冷的,僵硬的呆在那儿。我集中精力,落墨于纸,记载自己的每一个觉察、每一份反思。

A老师说,我第一次去,不知道怎样讲话了,尽量都想到哪说到哪。合作对话,就是打开更大的空间,邀请不同的声音进来,一起反思,从不同的视角来看问题。”

B老师说:“我最大的感触是跟他们在一起是平等,像阳光一样普照到每一个人,那种温暖,真的是能看到每一个人!用心的陪伴,陪她去散步,在散步的过程中,充满好奇,润物细无声的去引导对方,我不告诉你答案,这个答案是在我陪伴的过程中他自己梳理出来的,与其改变不如陪伴,刚才有个老师说,“花言巧语”,其实我们这个不是花言巧语,我们这是合适的语言运行。”

B老师在说话的时候,语言表情都非常丰富,这也是我要学习的地方,我的表情好像只有一个,就是呆、冷、拘谨。

郑辛老师看着B老师有一些发呆,仿佛不太好理解她的话,于是说了一个建议,说:“建议你把手里的笔记放下。”她表达,已经被绕进去了,如果继续再往下进行,她真的不知道B是老师在说什么。

这个时候的她们都在自己的频道里面,双方都一些抵触,B老师的语速加快,脸色有些微红。在这个节点上,合作对话有一些卡。

她们都在自己的频道上,但我觉得B老师,敢于说出自己的感受,而郑辛老师做为带领者也能真实的表达自己的感受,这是很难得的。真实,是合作的基础。

时间是来切割缠绵的,我还没来得及细细感受,时间到了,我以为是要探讨了,可是郑辛老师又建立了第二组。

4

第二组开始,我们六个旁观的人,围成一圈。郑辛老师说这一组没有主持人,随便说,但一定要注意发言时间,让别人也说话。

C老师抛砖引玉,他说:俗话说,当局者迷,旁观者清。开始他们,介绍合作,对方也许有不同的声音,我觉得脑洞大开,打开空间,丰富多彩,允许不同的声音,然后就是密切关系,加强合作。在合作对话当中,我觉得花言巧语的另一个说法叫口吐莲花,说话让人觉得舒服,如果让人觉得不舒服,倒不如不说。但在他们组的对话当中,有几句我听着很不舒服,否定了我的花言巧语。”

C老师在这样说话的时候,面部表情有一些紧张,但是我所在的六人组,没有一个人关注他。

D老师提出一个困惑,合作对话的真谛是什么呢?

E老师说:“合作对话中,打断别人或者应该怎样,会让对方不舒服。他们上一场冲突的结没有解开。当下发生了什么,我们怎么想办法,把事情化解掉,这是我理解的合作对话。要真实要自由要尊重,当下发生的就是发生了。合作对话就是以很轻松很宽松的方式去呈现。你,为什么我不认可花言巧语?我认为大部分人,都会给定性为负性词语,或者贬义词,如果把花言巧语解释为口吐莲花,这样就会很舒服。”

武新忠主任对上一组四个老师的发言谈感受,他觉得,郑辛老师和B老师的谈话比较多,反思过程,另外两个老师的发言比较少,缺少交流,但是这个过程很精彩。

武主任说:“我理解的合作对话是一个对幸福快乐的追求,是西方科学心理学发展近百年后于上世纪末期才出现的,属于后现代心理学。它触入了所有现代心理学理念整合后现代叙事,完形,自体,主体间,焦点,存在主义等后现代心理学理论,关注于当下、此时此刻的关系与互动主体及客体……。

相比传统的心理临床关注症状与问题,“合作对话”及“反思团队”、“开放式对话”更关注临床心理过程……。”

所以,“合作对话”做为后现代心理学的象征,我认为更重要的是处于对话情境中的“主体”自身的心理状况尤其重要。

生活中“对话”随时在发生,但是否达到对话的合作状态则完全取决于对话双方的心理基础……。

所谓“话不投机半句多”,就是一种对话不合作的典型状况。

严格意义上讲,“合作对话”是人际互动中的一种高境界追求。

在心理咨询服务临床上,更强调做为提供心理咨询服务的心理咨询师自身心理状态尤为关键与重要……。

“工欲善其事,必先利其器”,做为一名心理咨询服务工作者,活到老学到老,关注个人成长将伴随着自己的职业终生……。

在写文回顾的时候,我方才回味武主任发言的精彩,但当时我有些不耐烦,我想要大家看到我,关注我我,我,我。我不是大咖,也想要有人看到我,说话这么长,我还有没有机会表达呢?

轮圈的话,我是最后一个表达的。有一个老师让我先来说,把机会给到我。

我立刻很开心,说我很羡慕第一组,很热烈,面部表情很丰富,我们这组就傻傻的,面部表情很呆。第一组是拿场外的我们做为话题去探讨,彼此会有邀请,会注意到每一个人。但是在我们这个组就没有,我当下的感受,很不舒服。

合作对话应该是每个人都有独立性,每个人都会表达自己,创造一个平等、尊重的场域。

我看到,我们这个组有个老师很紧张,他的情绪并没有对被看到,我现在的感受也是很紧张,很不自然,我不知道大家的感觉是什么?

F老师说,我好像没有理解我们这个组成立的目的,我认为,是对上一组的探讨,我没想到我们这一组也是一个合作对话,我以为是让我们感受上组的模式,所以我现在只去感受他们上一组四个人表现。

我意识到是我在分裂了这个场域,没有合作,我的自我意识特别强烈,我人为的把场分成了第一组和第二组,我忘记了在团体中,每个都只分享自己的经验、力量和光,不进行交叉谈话。


5

合作是一种意识,有它的独立性,也有它的整体性,这是我需要注意的。在这个过程里,我就忘记了活动的主题是《 分享合作对话》,但是,我的紧张是被这个小组看到了,而我也用语言表达出了这个紧张,在这个场域里面,我并没有被边缘,这让我觉得生出了很多力量感。

外面天已经蒙蒙黑了,大家依然兴致不减,时间很快,我们30分钟的时间很快到了,我以为是不是大家要一起探讨,但是郑辛老师又组成了第三个反思团队,在第三场加入了一个迟到的人员,郑辛老师问迟到的人:“你有没有知道,我们这个团队里发生了什么?”

我个人对迟到人员有很多抵触,对于等待迟到人员也有很多抵触。活动定于16:00开始,为了等待迟到的人员,开始的时候,已经16:30了,而最后迟到的人,竟然被热烈欢迎了,这让我觉得很诧异。无论什么情况,迟到总不是被鼓励的,无论什么身份,迟到总是不被鼓励的,莫要不把别人的时间当回事,迟到不是一个口头的不走心的道歉可了的。至于为什么等迟到者,这是活动组织者要反思的吧。

郑辛老师阐述了技术并不重要,重要的是,当下个体的感受是什么?如何表达出这种感受很重要。合作对话是,你看到我的感受,我看到你的感受,我们大家都很舒服,这就是成功的合作。

迟到的美女带来了一堆水果,我一边欣赏,一边感悟,一边吃大家丝毫都没有注意到外面天已经黑了,活动结束的时候,大家一人一句话来谈感受,都兴致盎然。每个人都是那么不同,每个人都是那么精彩,在这个场域里面,缺少谁,都不是本场的完美。

我感觉,合作对话就是,你在我也在,我们每一个人都以自己的方式存在,这是合作的基础,我们在一起,共同创造出合作对话之妙境。
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