在舒适区呆久了，你就废了。
电影《肖申克的救赎》里，在监狱里待了大半辈的图书管理员老布，在假释之后，却无法适应自由，他找不到自已的价值感和存在的意义，于是选择了上吊自杀。
对他来说，肖申克是舒服的，他在里面有事可做，有人可交，受人尊重，可本质上那只是一个困住她的牢笼，是让他断绝与社会联系的元凶
不要把人生中的挑战和困难当做坏事，只要你敢于走出去，你就能成为任何印象成为的人，做任何你想做的事
当然，如果选择跳出舒适区，这也意味着我们将放弃现有的东西去做新的尝试
你会遇到困难，会焦虑和担忧，但只要你发自内心地想要去克服它们，你就会开始加速成长，最终收获想不到的惊喜。
跳出舒适区，挑战自己，才能真正的成长。
