五年前，我曾连续一百多天写下“日念一好”。那段经历让我笃信：相信美好，你就能遇见美好；常怀感恩之心，目之所及皆是温情在流动。
❤️《念读书会的家人们好》：今天恰逢雁城读书会每周二的线下共读时光，这一天总让人满心期待。我们借由绘画去触摸艺术的温度，而在落笔涂抹之间，心灵被一遍遍冲刷，身心也随之得到疗愈。当你真正沉浸其中、心无旁骛时，笔下的作品便是你最真实的映照——它牵着你走进陌生的天地，一次次帮你打开自己、圆成自己。每一幅画的诞生，都像是一次生命的重新雕琢。我们一同作画、一同下厨、一同捧书共读，每个瞬间都丰盛饱满，什么都不缺。在这里，你不必戴任何面具，只需如实呈现，做那个最松弛的自己。谢谢每一位家人的相伴与润泽，你们是我此生最珍贵的相遇。
❤️《念自己好》：大胆地活出自己，天若塌了，拿它当被子盖。别让情绪牵着你走、把你困住，要对自己说：一切不过是幻影。那些烦恼和苦楚，并非谁硬塞给你的，而是你心中无数念头投射出来的影子。对那些糟糕的念头啐一口“呸”，只讲好的、只想好的，好的自然会来。
❤️《念老公好》：昨夜胸口堵得慌，翻来覆去怎么也睡不着，多亏有老公的关心与陪伴，慢慢淡化了内心的恐惧与焦虑。夫妻同心，其利断金。感觉好了，离目标也就近了。
