睿思读书会Rue在群里发起一个接龙活动,邀请大家说一说2020年最后的100天里希望自己做些什么。
复盘的习惯正在养成,时间变得越来越有如手中的人民币,张张可数。我想了一下,写下了三个任务。
1.简书日更,不少于300字。
2.完成阅读方法类主题阅读。
3.科普类短视频日更。
明年要完成一个主要任务就是学会做科研,学会写论文。
目标
1.养成运动习惯
2.有知名度的医生
3.退休前晋升到主任医师
4.退休后有自己的工作室
5.养成阅读写作习惯
6.开拓摄影,绘画,书法,音乐等技能,提升欣赏水平。
7.环球旅行。
目前我在用to do这个手机软件记录每天要做的事。
今天做的事情:
冥想
练习手册打卡
跑步
马甲线
看电影
做早,晚两餐
多肉植物换盆
阅读
没做的事
泡脚,精油,生理学,读专业文献,在职证明,刷鞋,购物。
时间精力有限,抗拒又存在,目标又过于宏大!
即使没做完,也在11点前入睡。
重要紧急的事情优先做。