过去的一个多星期我一直是缠绵病榻,高烧反反复复三天,最高时达到了40度,之后是气管发炎日夜咳嗽,晚上连觉都睡不好。今天开始停药,让身体慢慢恢复。数一下日子,忽然觉得这九天的时间过得飞快。
这段时间里,没有看书,没有写字,之前心心念念安排的中秋节出游也搁置一边,也没有带宝宝去海洋馆和早教课。所以说,这段时间里我什么也没有做,其中有五六天饭都没有烧,卫生也没有做(当然宝爸做了)。病中荒废时间,除了身体不舒服,我却没有一点焦虑的感觉,相反,我感到无比心安,不再有那么多乱七八糟的想法。
细思起来原因也很明显:生病的时候愿望变得很简单,就是赶快好起来。不再去想每天应该坚持做什么事,不再制定各种计划,不再纠结自己是否每天都有进步,甚至连宝宝偶尔不听话我也变得容忍多了。生病时候反而更容易把很多事情放下了,不再计较不再烦恼。为什么身体好的时候就做不到呢。
想起这次生病的原因除了天气变化,还有一个主要因素是前段时间太累,晚上睡觉不好导致身体抵抗力下降。而前段时间确实是各种事情比较多,所以自己非常焦虑,在乎的东西太多导致压力大睡眠不好。身体就是这样在内外压力下被拖垮的,而自己只顾着操心事情,全然忘记最该操心的是自己的身体。
有句话说的好:百年三万六千日,不在愁中即病中。希望自己以后可以跳出这个怪圈,身体好的时候也学会放松,顺其自然,心存乐观和感恩;而不是只生病的时候才学会放下。