2020-1-3

复习的一天

前一天晚上本来想着第二天早点起床去复习,但又一次睡了懒觉。

一个人只要一天懒惰了,就会把以前养成的所有好习惯都打破,变得一发不可收拾。

以前每天早上都能坚持在七点起床,收拾收拾去学习或者干一些别的事,但现在,每天都睡到了八九点,感觉起晚了这一天都没办法去干任何事了。

早睡也是,以前每天坚持在十二点之前睡觉,但现在都会弄一些别的闲杂事,慢慢地时间也就过去,过了十二点就是在熬夜了,不能早睡,也不能早起。

早睡早起的这个好习惯要重新养成,不要因为任何人,任何事,来打破自已的“规则”。

每天醒来对自已说一句:早安

睡觉前对自已说一句:晚安。

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