【1206读书清单】带你重新认识李小龙

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他是谁?   

1、他,不仅是一位诗人、哲人、科学家、演员、制片人、导演、作家,而且还是舞蹈编导、武术家、丈夫、父亲以及朋友,

他是 :李小龙。

他在做什么?   

2、习武是他的个人选择,演员是他的职业。但他最希望的是能在生活中实现自我,成为一个生活的艺术家。

他是怎么做的?

3、他说:在电影中可以做很多虚假的事,可以秀一些花哨的动作,但是最难的事就是要真诚地表达自我,而不是欺骗自己。

4、他说:对于我来说,我的生活就是自我反省,一点点、一天天的自我剖析

5、他不肯错过任何一个在“事实”和“情境”中接受教育的机会,并借此拓宽对自己的认识。

他为什么那么做?

6、他说:人与人之间千差万别的原因并不在于我们的生命中发生了什么,而在于当我们面对人生中能考验生命勇气的重要境遇时,选择用什么样的方式作出回应。

功夫三式
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7、第一式:阴阳和谐

当甲施加阳的力量时,乙不以蛮力来抗击,而以柔克刚,顺应甲的力量。当甲的力量发挥到极限的时候,乙则在其力道将竭之际,发动力量来反击对手。

8、第二式:清静无为

忘掉自己,将自己的力量融入对手发势、变势的动作中。不要先发制人,要随着对手的招式变化而做出相应地动作。

9、第三式:非暴力不抵抗

在受到攻击时,不急于对抗,而是随着对手的招式调整自己,以此控制对手的攻击。


心法

10、婴孩走动时不知道自己要去哪里,停下来也不知道自己要做什么。他将自己与环境融为一体。这是心理健康之道啊。

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