总感觉现在的自己好像变成了另外一种生物，一种寄生在电子屏幕上靠信息为食的生物。每一天早上起来简单的洗漱之后，坐地铁上班，必然掏出手机看公众号文章或者电子书；白天，几乎一整天对着电脑屏幕处理各种工作，时不时地掏出手机看文章看新闻或者看朋友圈；中午午休吃饭，也要边视频边进食，没有喜欢的视频看，饭菜似乎都会变得失去滋味；傍晚下班，还是坐地铁，还是低着头看手机；回到家，陪孩子吃饭、玩、哄睡，一天中唯一的不看电子设备的时间段；孩子睡着，洗漱完毕，躺到床上，必须看会儿新闻刷会儿朋友圈再看看图片段子之类的才能安心入睡……第二天，一切又将重来一遍。

    这种状态突然之间就会令你心生疲惫，每一天都被无数的信息塞得满满地，但真正留给身体和精神的却只有混乱和疲惫。我知道自己说的这些都是老生长谈，微信上也可见到各种停机停微信远离电子设备的活动，我说的似乎是这个但又不是这个，我要说的其实只是我自己当下的感受，这种切切实实满涨于自己身体的疲惫以及不安。我作为“我”本应该是不可置疑的，可是当每一天自己只是徒劳无功地追逐各种信息的时候，我到底在哪里呢？我有真真切切地在感受在活着吗？还是只是作为一个信息的接收器机械地存在着呢？啊，还是无法说清楚此刻自己感觉，什么时候我是如此地无法感受自己了呢？自己的痛苦或者快乐，似乎都被一层薄膜包裹着漂浮在我的肉体之外，我的确会快乐也还是会痛苦，可是总感觉似乎有着某种乖离，那感觉似乎是我的又似乎不是我的，这样到底还算不算是在真真切切的活着呢？

    这种乖离感，是站在办公室窗户前感受到的太阳，是坐地铁时自己给自己保留的小空间，是晚上睡觉前黑暗中闪烁的蓝光……活在自己一个人的世界中却不孤独，不和别人交谈分享也不寂寞，只要有屏幕，我们似乎可以和全世界连接……但是，我们自己呢？什么时候我们无法和自己连接了呢？我们现在就好像是刚出生的小孩子一样，注意力是那样的容易被分散被转移，追踪着每一条热点每一条信息，可是却几乎不关注自己内心是否还有更深切的渴望。有多久没好好地看看自己了呢？除了追踪热点和窥视别人的生活，那曾经存在于我们自己内心的冲动和渴望还在吗，还好吗？

    以前，总喜欢在心里和自己对话，走路的时候，发呆的时候，失眠的时候……从什么时候开始，掏出手机低头浏览信息就变成了空闲时间的唯一动作了。不再有时间思考不再有时间假想各种未来，我不再关注自己，其实也并没有变得关注别人，我只是异变成了另外一种生物，一种失去了真实感的生物。

    突然之间，好想晒太阳啊，就站在阳光下好好晒晒太阳，会不会有活着的感觉呢？