特别喜欢这段对学习的解释：
學 ：分辨不同
習：持续反复，去芜存菁
（分享自林世儒老师）
學：一个人在桌子上，双手在摆弄爻。
習：小鸟学飞。持续反复的练习。
那小鸟需要练多久才能会飞呢？ 不知道
学习，一直都很热衷的事情， 原来其中的意义是这样的哈。真喜欢这个解释。
学，通过自己的观察，懂得分辨不同。 占学习的十分之三。
习，练习，练起来了。占学习的十分之七。 掌握一项新东西，持续反复的练，像小鸟学飞一样，像人学习骑自行车一样，这一次怎么平衡，哪儿上坡的时候摔倒了，吸取经验。 最关键的是在每一次练习的时候，都清楚这一次和上一次的不同。这一句话就说明了“刻意练习”了吧？
如果只是模式里的重复，那是你做了100次的“1次”，而非你做了100次。 带着觉知的，懂得区分每一次的不同，去芜存菁，才是学习的精髓。
而在我过往的教育中，我发觉，从上学开始，好像我们就认为老师讲课，就是学习了。那只是30%，都不一定。真正成为自己的是练的过程。 我记得我从上学时候就要做的一个动作，就是：老师讲完了，别人跟我说完了，我一定要自己动手做一遍，题目一定要自己解一遍，因为有时候听得以为自己清楚了，一做起来又懵了，但是只要我做了2-3遍，自己完成的，基本上就会了。这个习惯对我帮助很大。
过往由于我的模式，我喜欢上来就动手做，少了观察、分析的步骤。在学习葛吉夫舞蹈中，也看见自己观察能力基本上被自己放弃了。总是等着老师讲解，告诉我节奏呀，拍子呀，然后就做。 这部分自主的学习能力基本上是废弃了，现在捡回来，学习观察，发现规律，研究探讨，也有意思。
