昨天回家的时候，不经意间在爷爷奶奶的坟墓前，手机朋友圈里面翻到了一个关于连根养根的一个冥想文，当时看到这个的时候，只是随便的翻看了一下，就没管它了，当我和父母扫墓完了以后，回到家里，然后我就开始去朗读每日的功课感恩文，当我读完的时候，我脑子里突然想到，我应该读读那个冥想文，然后我就去直接读了，差不多读了十多遍吧，然后发到自己的社群和家人社群了，并且强制要求自己的社群，每个人都要坚持读一遍。

在我读的十遍多的过程中，每一次的朗读，感受都不一样，在读的时候，我参加听过一个会议，是一个夫妻无法生孩子的事，然后一个姐姐用了祖先的树根的方式，不断地进行引导，当时对这个有很深的印象，在我读的冥想文中，里面很多都提到了祖先的这个树根，我们每一个人的生命，都跟祖先的命运所连接。这个道理，我感触颇深，也是因为有这个引子，我才在读的过程中，能深刻的感受这段文字中，所蕴含的很多的真理存在。当我发在家人的社群里面的时候，三大也在群里发了一个好文荐读，然后我就直接也利用上了，直接读了起来，发现读完感触更深了，对于今年的这个清明，真的是长这么大，有了很深的，不一样的感触。

自己从小也是跟奶奶长大的，当奶奶去世的那一刻，自己的心，很冰冷，最爱的亲人不在这个世上了。而爷爷在我很小有记忆的时候就去世了，所以对爷爷的印象并不是很深，但当我跟前女友相处的时候，我接触到了她的爷爷和奶奶，让我再一次感受爷爷奶奶的疼爱，不一样的关爱，让我内心很开心。但随着我和前女友的分开，跟她爷爷奶奶也就失去了联结，前一年也是她爷爷去世了，内心很痛苦，很多次的念头，都是想去看看，但碍于自己目前的身份，没办法去观望，直到去世的那一刻，才在殡仪馆见到。

所以我在清明的时候，给前女友发了一个想要去她爷爷的坟前看一下，虽然被回绝了，但真的是表达了自己的心意已经够了。通过这样的自身经历，自己真的对于亲人离世，尤其是爷爷奶奶之间的这种爱，每年对自己的爷爷奶奶进行扫墓，心情总是百感交集，也是按照大家的世俗所进行。但今年机缘巧合，自己也是因为有了自己的社群，每天坚持带领小伙伴们进行能量感恩文朗读，然后借着这样的方式，朗读了对祖先和清明节的一种表达方式，不一样的方式，让我今年对这个清明有了自己一直三十年从未有过的感受，当时自己就决定，每年的清明节，自己都要进行这样的方式表达。感恩出现在我生命中的每一个人，每一个信息，感恩清明节，让我领悟到了了解了清明，也就了解了人生。也就是从哪来，到哪去，我是谁。

附：1、好文荐读

清明

      认知了清明，就懂得了人生！

    清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

    站到祖先和亲人的坟前，明白了：

    才知道自己从何而来，将向何处！”

      我是谁，从哪来，到哪去？

      从哪来？静立茔冢默然，你便会追寻到这个答案。

      你来自父母，父母来自祖父母，祖祖辈辈，总会有根，总归有源。

      开枝散叶。枝再繁，叶再茂，扎向大地的根，只有一处。

这就是融入血脉中的眷念，是我们的来处。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。

    生者寻根，叶落归根。

    有人烟处，必有血脉传承。

难怪有人说，清明节就是中国的感恩节！

      清明时节，教我做人。

      清洁、清廉、清净，无非一个清白；

明事、明礼、明法，无非一个明白！

      清白明白之人，自有清风拂面涤心，自有明月皎洁般的真善美。

      红尘滚滚、功名利禄，如果你过于执着、拿不起放不下，为权、为钱、为名、为情黯然神伤，不妨清明时分去扫墓。

      那里，自有另一种答案，

      让你心如止水、超然物外！

清爽做人，清白做事，足矣！岂能事事如意，但求无愧于心！

    到哪去？

    不管是谁，多么伟大，这世间终将忘记你的存在。

    “风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来？”

    这样一想，很多事自可淡然、豁然、悠然、乐然、坦然。

      我是谁？

当你明白了“从哪来、到哪去”，“我是谁”似已豁然开朗！

      认知了清明，就懂得了人生！

      花开花落，云卷云舒。你是人子（女），你是人父（母），你是人夫（妻），你是华夏血脉，你是人类赤子。

      难怪有人说，清明祭祖，彰显的是一种血脉的传承和责任。

      来到这世间，你安身立命，拥有自己的角色，承担相应的责任。

      清明是责任、是感恩，是哀思、是心静，是思接千载、神游万仞，是传承、是教育。清明，更像一种精神。

      认知了清明，就懂得了人生！

2、连根养根冥想文