心灵翻转

早上做教练练习,下午也是,感觉在教练中有时候就是鬼打墙一般,没办法切入,有时候呢又会知道方向是什么,尝试着深入,有些需要校对事实,有些需要把背后地图罗列出来,有些还可能是选择题,整个题等等,路径有很多,看你怎么发挥

自己私人收获就是心灵的翻转,怎么切换新旧画面,自己的状态怎么去匹配新画面的自己。第二,赋能把人层层递进带入云层,又把人从云层中拉下来回到现实,这种高能服务于放下真好

晚上格式塔我也看到了自己和老公的相处模式,嗯,他躺地我催促,结果都是不理想的,当我包容他温柔以待,他才会自主改变,嗯收到,真好,而且夫妻好了1+1大于2

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