复盘笔记 素白说(公众号)
[打卡第 10 天—— 多维度复盘笔记
起床：8:00
天气：阴天
心情：平静
任务清单：
1.接待客人吃晚饭
2.得到听课
3.英语打卡
4.写简书晨间日记和日更文章
5.剽悍破局分享
001一个词概括今天
放松
002今天我利它了么
向老铁小芸，Seeing，二小姐，两个梨窝分享得到张凯《怎样成为快速阅读的高手》付费课程；
为老铁大侠提供简书脱单专题；
为小狐狸的小说提建议；
帮外婆学习公众号相关的手机操作；
大众点评两家，为吃货们选餐厅和选菜提供参考。
003学习/信息/阅读
听得到课程，学习了王凯评测书的方式。
快速判断书的价值，书本身有价值?适合你读么?难度以及内容适合么？当你在选书方面经验不足时，可以选择以下方法。
首先，看主题、序言、宣传文案、目录，查看自己的兴趣点。确认作者自我介绍，甚至可以选择靠谱作者推荐的书。
其次，看网上的书评做参考，判断书是否有价值。言之无物的书评，可能受限于读者知识水平、认知范围及情绪。有价值的书评会结合书籍背景，相关领域地位，书的特点及对立面，甚至推荐相关的延伸阅读。
再次，通过对书的预先判断，并结合书评，再找这个领域的读书高手来选书。
完成牛人群破局分享。
链接牛人:本职是金融分析师又开拓第二事业(职业规划)的张小金。
大白英语5分钟打卡；流利说6分钟打卡；
终身学习打卡第26天；
输出晨间日记第9天和日更简书文第17天。
004健康 /饮食/锻炼
弟弟烧的牛腩炖土豆很好吃。
005思考/创意/未来
活到老学到老。
我看了《我家那闺女》和《我家那小子》，看着明星的日常，体会到他们有光鲜亮丽的一面，也有武艺一日三餐吃外卖的无奈和独自体检的心惊胆颤，也有陈学冬熬夜流鼻血后疼痛的刮痧，也有朱雨辰对职场导演的吐槽和醉酒后孤独的悲痛，还有钱枫独自坐摩天轮时吐言恋爱道理都懂但做不到的苦楚。人生百态，摆正心态。
006今日最精彩的三个画面
教外婆学习关于公众号的手机操作，她像一个认真的学生，字斟句酌；一大群人围在电视旁喝茶看乡村故事；写完文章店发布的瞬间。
007 今天感恩的三件事
早上和外婆谈起我写公众号的事情，她已年过七旬。她夸我文章时，顺便谈起近期看过的书<窗边的小豆豆>。讲书时逻辑清楚，故事细节如数家珍。感恩外婆活到老学到老的心态。
小豆豆是个女孩儿，从小调皮捣蛋，不输于男孩。在学校故意把能拆合的书桌开开合合，弄得书桌吱吱呀呀地响，影响老师上课。由于一系列阻碍课堂纪律的行为，被学校勒令退学，父母把她送到了另一所学校。
这家学校特别喜欢爱提问爱思考的学生，小豆豆正中下怀。老师授课时常带学生们去室外学习。校长也特别注重学生饮食。无疑，教育对一个人的发展有着举足轻重的影响。
感谢弟弟做的一桌菜；
感谢爸爸身体力行，做菜时主动分担，主动打下手。
008周目标完成进度
一切顺利
009今日情绪调频练习:
无
010对自己的鼓励
有趣的灵魂那么多，加油链接。
