BM《精力管理》笔记

奋斗不一定艰苦。这是我听完教主分享的最大感受。

总结一下:

精力管理之“道”:知道自己想要什么,将“使命感”作为自己的动力来源

精力管理之“术”:身体&灵魂结合,工作&休息平衡,过程转向结果

精力管理之“器”:结构化思考、六点工作制、记精力周期

精力管理之“用”:像运动员一样训练自己,跳出条条框框看问题,精致的生活

从早上的每日一问“对于你来说,一生最重要的事情是什么”开始,教主其实就已经开始给我们上课了。当时有一个答案,但是“怕被笑话”,没敢放到群里。其实后来发现,嗯,这就是教主想说的。可是,出了“憋大招”,我还为着我这个“使命”做了些啥吗?好像没有。

白天看课程提纲,感觉可能被灌鸡汤,实际上我错了。从课前10分钟教主开始发注意事项开始,我就自然的进展起来。全程7个章节,自然过渡,导致我一边记笔记一边要调整结构,因为不知不觉就已经是下一个主题了。最近听了好几个微课,每个都有特色和可取之处,可以总结出一些小套路~

课程笔记都记在幕布里面了。总结一下:奋斗不必艰苦,使命引领行动。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 单立人_j阅读 322评论 6 5
  • 今天看到一则新闻,说许家印成中国首富,比特币突破5600美元,如果在2009年买入289块比特币,就会超过今天的首...
    DalioZhou阅读 217评论 0 2
  • 这世界有太多我们舍不得的东西,可是在舍不得又能怎么样,时间不能倒回,我们不可能在重回,珍惜眼前,哈哈对待身边的人,...
    北冥雪诗阅读 192评论 0 1
  • 皮囊总会老去,灵魂永远年轻。 不因为好看的皮囊而喜欢她的花心灵魂。 不因为平庸的皮囊而讨厌她有趣的灵魂。 人总有那...
    庸城阅读 359评论 0 0

友情链接更多精彩内容