羊群效应，从众效应：大家都转头往一边看，那我也赶紧看一眼他们在看什么，别把我落下。
原生家庭：原来生活的家庭，结婚以前，独立生活以前，生活的家庭，包含你和你的父母以及兄弟姐妹。每个人都心里有伤，身上有痛。
实际上，在我们的成长过程中，我们不断的传承家庭的一些信念，汲取家庭的力量，很多东西已经融入到我们生命，成为我们自己的一部分。
学习课程并不是让我们去找爸妈评论带给我们的伤害，找父母麻烦，而是让我们去看到自己内在的那个伤痕，以前我们自己的直接经验形成了我们固有的模式，这是我们自己的事情，我们应该自己去解决它，而不是把原生家庭当成一个强有力的武器去伤害把我们养育大的父母。连接自己的内心，如果没有我们的原生家庭的情感支持，我们如何活到今天的，所以原生家庭对一个人的情感支持是持久的，原生家庭一定给我们带来了非常丰富的滋养，当然也有创伤。
探讨课程不是为了自己的行为找借口，也不是自甘堕落，自欺欺人、断章取义的找借口，而是让我们停下来，对自己现在的行为模式有个了解，当我们再次出现这个固定模式的时候，我们能够及时的喊停，保持清醒，作出合理的选择。这是探讨原生家庭的意义。
每个人都是带着原生家庭的伤痕长大的，那个伤痕不是你不看他，他就不存在，你在什么时候被伤害的就停留在那个时间，然后就不成长了，这就是心理学上讲的内在小孩。
所以这一部分也是我要着重强调的，我们完全可以自己一个人去实现与父母的和解，而不是反过来去控制父母，你必须给我道歉[发怒]，或者你必须如何如何，我才能如何如何。
那这个时候就会有人问说，那怎么办呢？我们系受到了原生家庭的影响，内在有很多的未完成事件，也影响到了我们的这种工作学习生活，尤其是我们跟自己孩子的关系，那怎么办呢？解铃还需系铃人啊，如何和未完成事件c good bye呢？第一，提高自我觉察能力啊，我相信长期在这个群里泡着的学员。绝大多数都开始写自我觉察日记了是吧，那么你在不断地写自我觉察日记的过程中，你的觉察能力就提高了，那些未完成事件被曝光之后，就变成了完成事件，就不会再来骚扰你了。
那第二个呢，就是要通过专业的心理咨询或者督导来实现个人的成长啊，心理咨询决不是给有病的人准备的哈，有病的人是要去精神病医院或者去医院的[发怒]，精神科的心理咨询的任务是让健康的人更健康，让成长的人成长的更好，所以可以通过专业人士的帮助来实现。
第三个呢，就是参加一些成长体验小组啊，比如说我们也办了林妈妈课堂的深进班啊，我们这个学习小组就只有40多个人，而且呢，我们有N个助教在群里每周一次给大家做一对一的教练啊，这样也可以帮助我们和未完成事件说拜拜。
第四个呢，就是通过终身学习，个人成长这件事情不是一蹴而就的啊，不是说我今天听了一个课，明天我就变了，那这样的课不是那个老师，是神仙，就是你是神仙啊，所以他一定是一个终身学习的过程，这也是为什么我们的课程不能一次性的讲他几十个小时，而要设置一周一次的一个重要原因。
所谓核心家庭，他指的是父母和未婚子女所组成的家庭，换句话说，各位听课的爸爸妈妈们，他就包括你和你的伴侣，你的孩子，你们所构成的家庭就叫核心家庭。
首先呢，我们要谈到哈最佳的家庭关系呢，应该是等边三角形，也就是说在这种家庭关系当中呢，父母彼此之间有很好的关系，而且母亲和孩子父亲和孩子之间也有很好的关系所以，假如我们说孩子的中高考是这个家庭的主要目标的话，那么等边三角形是最稳定的啊，所以这是最佳的家庭关系，父母之间的关系很好，父母跟孩子之间的关系也很好，这是一种理想的状态。
所以等腰三角形这样子的状态呢，是比较容易实现的，那这个等腰三角形呢，就是关键是看母亲与孩子之间的距离，以及父亲与孩子之间的距离，当然最理想的是左侧这个父母离得近，两个人与孩子等距离。
通常呢，我们的家庭当中呢，是任意三角形啊，这个任意三角形呢，有以下这么几种情况，第一种情况是母子关系过近，很多女性生完孩子之后就忘记了自己，还有一个社会角色是妻子。
把自己全部的这种社会功能都投入到母亲这单一角色当中去，那么因为母亲和孩子捆绑的过境导致呢，父亲功能性的缺位或者虚位啊，这样就使得孩子呢，要和母亲纠缠在一起，说好听一点叫相依为命，说的难听一点就叫彼此纠缠。
想一想，我们群里是不是很多女性都跟孩子说过这样的话，你爸是靠不上了，妈妈将来就靠你了，或者呢说，哎呀，幸亏这个家庭还有你，要是没有你我早就不跟你爸过了，就是类似这样子的状态，母亲把所有的情感衣服都放在了孩子的身上。
那么，假如这个孩子是女儿呢，这个女儿就会替代父亲的位置，而变成了女汉子，或者把那个女字去掉，纯粹就是汉子，甚至会出现性别认同障碍。
那么假如是儿子呢，有两种情况，一种情况是性别认同困扰啊，就跟妈妈做闺蜜，我在学校里边见过很多男生啊，他们的女生缘儿特别好，他们身边总是围着一群又一群的女生，但是特别有意思的是他们没有女朋友。
那这是什么原因造成的呢？我问过这些男孩儿身边的女生，他们说，哎呀，我们就没把他当男生，我觉得他就是我们的男闺密啊，那这些孩子就是在童年期跟母亲交往过密，然后被母亲认同，成为女性朋友或者女性知己而导致形成的这样子的原因。
那还有一些男孩子呢，因为补父亲的位置就变成了早熟的小男人，没有童年，很可怜啊，这部分男孩儿呢，网络上被称作钢铁直男啊，他们的求婚语言往往是你对我好不好，没关系，你必须要对我妈好。
第二种，任意三角形呢，比较罕见哈，就是嗯，叫父女关系过境啊，比如说这个女儿呢，她更愿意跟父亲亲近而远离母亲啊，我们也见过类似这样的案例，哈比如我有一个学生，就是她妈妈特别要强能干，然后在他很小的时候妈妈就出去打工了，把他留在家里，他父亲比较老实懦弱啊，那是父亲把她养育大的，那在这种情况下呢，这个孩子呢，就性格特别的孤僻，而且呢，依赖性很强，他不太会和女性相处，因为他的生命当中没有女性榜样。
那这类型的女孩子呢，在谈恋爱的时候呢，往往会找爸爸啊，就是找到一个像爸爸一样宠着她，对他有任何要求都会满足的这样子的一种状况，所以我们会看到很多女孩子找对象的时候竟是找的是父亲，而不是男朋友。
那第三类型呢，严格意义上来说，他已经不是三角形了，这个可能会出现，在就是父母即将离婚或者已经离婚了，或者夫妻关系极其紧张哈，在我书里就写了这样一个案例，就是那个男孩儿一高考成绩就一塌糊涂，但他平时成绩很好啊，父母就因为觉得他是考试焦虑来进行咨询，后来才发现父母其实暗中达成协议，只要孩子考上大学，他们就离婚。
那就呈现出这样子的状态，就是父亲和母亲各执一端，孩子在中间是一个很重要的焦点啊，大家都是拉扯孩子，那这样拉扯的力量就让你的孩子困在原地动弹不得。
那么当父母的情感出现问题的时候呢，年龄越小的孩子行为越极端啊，我见过很多孩子，比如那个考不上大学的孩子，他就是故意考不上大学，他的潜意识就不让他考上，因为他一旦考上大学，就是家将不家回来就没有家了，父母就离婚了，所以啊，这是一个高中生，那对于年龄更小的孩子呢，就会出现各种各样的问题。
所以一个有孩子的家里啊，孩子才是最重要的，那个磐石，或者叫那个最重要的那个焦点哦，我们夫妻之间有问题，我们有的时候说啊，我俩背地里商量好了，孩子根本就不知道，这就是自欺欺人，你的孩子可能年龄很小，他可能对很多词句都说不完整，但是父母之间的感情如何他心里一清二楚。
这也就是我们说的，为什么我们说你就是孩子的原生家庭，因为孩子其实不太愿意听你说的，他们更在意的是你做的。
我就见过一个年龄特别小的小女孩儿啊，然后呢，实际上他妈妈是我的来访者，因为他妈妈抑郁了[流泪]，然后来这里做咨询，他爸爸抱折，他来接妈妈的时候，这个小女孩儿在我的咨询，使就使劲儿把他们两个人的头，因为他妈妈抱着他嘛，他就又扑妈妈，然后扑妈妈的时候，爸爸松手，他又不让爸爸松手，那就这样子，就大家知道那种，那个画面是吧，然后这个女孩儿就扑住妈妈搂住妈妈的脖子，然后又反反过手来钩住爸爸的脖子，然后交代他们说，你们俩亲一个。
那事实上我们就知道那个妈妈之所以抑郁，产后抑郁[流泪]，肯定是夫妻关系当中也有一些裂痕存在，那这个孩子还很小，还抱在怀里，她就知道你们的夫妻关系出问题了，我要帮你们迷和其中的裂痕。
最爱这个家的人是那个小小的人儿，他们最爱这个家，他们非常害怕这个家出现任何问题。
原生家庭呢，是我们成为今天这个样子的一个重要原因，就算你有世界上最完美的父母呢，也会千疮百孔的长大。
