每天早上习惯性拿起手机刷朋友圈的你，每天早上拖延起床的你，每天被大量的垃圾信息吞没的你，还有每天晚上迟迟不肯睡觉的你！这是你的现在，也是你的未来！你每天很焦虑，很迷茫，一度陷入堕落和恐慌。你总是习惯性的找各种借口来安慰自己——今天我过的还好！可是，你还是焦虑！焦虑如驱之不散的鬼魂，死死扼住你命运的咽喉。你，为什么焦虑？
从踏进大学校门那一刻，你就下定决心要好好学习，将来出人头地！但随着时光远去，你已成为即将离开校园的大四毕业生。在校期间，你也在认真学习，但却收效甚微。你的阅读量仅限于那十几本书，毕业时才发现自己的无知！于是你开始读书，进入书的世界，你是只井底之蛙。知识恐慌来袭，你的知识已经赶不上知识更新的速度。
你也有远大的理想和宏伟的目标，但是你也将它束之高阁。你甚至不知道自己有多么的碌碌无为。远大的理想和宏伟的目标需要诉诸实践。可你面对如此庞然大物无从下手。你的每一步竟然是靠感觉走的，一旦没有感觉，你就停滞不前。你掌灯前行，走过一个又一个黑夜，却迟迟无法到达。为什么理想不照进现实？
时光飞逝，青春已不在，你深感疲劳。甚至感觉到时间跳出手掌的声音。朋友们各奔东西，都小有成就，而你却依然在原点徘徊！你知道世界上最珍贵的东西是时间，但你无时无刻不在浪费时间。别人用勤奋赚取财富，再用赚取的财富购买别人的时间来为自己服务，而你却甘愿自我损耗，让时间白白流淌。你难以自控，无法阻止，泣不成声。为什么我总是不能利用好时间？
前途茫茫，该飘向何处？你无时无刻不在思考这个问题。是做被现实鞭笞着行走的羊群，还是要顺从心意活出自己的样子？一无所有，甚至依无所依！你曾一度痴迷那些成功者白手起家的故事，而活在梦里。我的路在何方？
在众人面前，你备受期待，甚至被当做天之骄子，怎么可能成功！一旦你失败了，他们又会安慰你，这是意外！外界的镣铐束缚着你的身心，你接受了所有的蛊惑，享受着洋洋得意的快感。"是啊，我如此努力，怎么可能不成功？","不啊，我本来可以，只是发生了意外而已。"一个成功的理由，一个失败的借口，像一个魔圈死死的套住你的生活，让你心安理得的活在舒适区！我该如何走出魔圈？
你曾幼稚的认为结交很多朋友可以帮助你成长！但却踏进了无效社交的泥沼。微信朋友几百人，却没有一个想聊的。因为你不知道该和谁聊天。换言之，你不知道谁是你真正的朋友。你每天忙于朋友圈的评论和点赞，以为这样可以聚集人气。但是你又何尝不是生活在与朋友的各种纠缠之中？与他们观点不合，争执之后，带来的是巨大的负能量。庞大的朋友圈几乎让你崩溃，他们未必认同你的观点。从此你社交恐惧，不在愿意与人沟通。我还能相信谁？
今天，知识的快速更新使你产生知识焦虑；缺乏正确的人生发展规划使你陷入理想焦虑；做不好时间管理，让你产生时间焦虑；人生一次次的迷路让你陷入前途焦虑；生活在别人的评价和期待当中，使你产生进步焦虑；无效社交让你陷入社交恐惧焦虑！
是的，这就是答案，你无时无刻不在焦虑当中！
