第三课【破框】

我是毛毛虫,浑身带毛刺,

毛刺是我的防御,习惯独处还独吃,

看似无忧无虑但仍被烦恼丝纠缠,

生活中最大障碍:

妈妈告诉我,有一天我会变成蝴蝶,

我不喜欢接受新事物,哪怕是我自己。


而我的限制性信念是:

1.变了就是变坏了,如果老公说“你变了”,说明他不喜欢了

2.我年纪大了,就是喜欢安逸,喜欢在舒适的茧里呆着。接受新事物对于我来说,太难

3.我变成了蝴蝶,会飞了,但是你不会飞,没法一起生活啦

【以下破茧成蝶,我还是说人话吧】

我变了,你没有,所以我们渐行渐远,

如果你我步调一致,就会一直手牵手吗?

即使你也变了,我们就能比翼双飞吗?

有没有可能,你我都变了,却开始形同陌路

这AABB的下来,不得不服老啊,

但是也算明白了,

其实“变了”是个中性的词,

事实本无“对错”,

毛毛虫的【破茧成蝶】就是事实,

我的主观意识在和我纠缠,

无能为力,这才是我痛苦的来源。

而要求别人和我一个步调,

这就是我无能为力的地方。

我能做的,放慢脚步等等你,

而我,相信你的奔跑能力。


现在温度刚刚好,

毛毛虫们,蠕动起来,破茧成蝶。


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