几乎所有的宝宝都有过呛奶的经历，所以家长朋友们也都见怪不怪了，觉得这没什么。然而，呛奶虽然常见，但也有轻有重，轻的时候宝宝咳两下就好了，重的时候，后果却常常很可怕。所以今天我就来和大家说一说，宝宝呛奶的时候你该怎么做？

1.宝宝为什么会呛奶？

其实对于宝宝来说，呛奶的原因主要有两个，第一个是胃食管反流。

我们的胃有一个入口和一个出口，入口叫贲门，与食道相连；出口叫幽门，与小肠相连。正常情况下，我们成年人的胃都是呈倾斜状的，进食后，贲门括约肌紧张，幽门括约肌松弛，保证了食物顺利进入肠道，而不会反流。

但宝宝的情况恰好相反，因为他们的胃是水平的，向上的贲门括约肌松弛，向下的幽门括约肌相对紧张，这样一来，食物就很容易囤积在胃部，所以稍微受到挤压，吃下去的东西就很可能会通过食道反流出来，刺激喉部，或进入气管，引起宝宝剧烈咳嗽。

除了反流之外，造成宝宝呛奶的第二个原因是喉软骨软化导致的气道封闭不好。就人体的生理功能来说，我们吃东西的时候，气管和食管是不能同时打开的，要想保证这个过程不出差错，就需要咽、喉等部位之间的协调配合。

其中，喉由多块软骨组成，其中有一块形似树叶的软骨叫会厌，呼吸时，会厌保持打开的状态，让空气进入气管；吞咽时，会厌软骨会向下移动，掩盖住喉口，以防止食物进入气管。对于小宝宝来说，他们的喉软骨因为还没有发育成熟，所以常会出现喉软骨软化的情况，这导致他们不能很好地协调呼吸和吞咽功能，吃奶时，就会使少部分奶液进入气管，引起呛奶。

2.宝宝一旦出现呛奶，该怎么做？

如果是轻微呛奶，大家不用紧张，可以让宝宝保持侧卧位，脸朝向一边，然后家长将手掌和手指合拢呈碗型，叩击宝宝后背的上半部分，帮助宝宝将呛入咽喉部的奶液尽快咳出来。

如果宝宝出现了剧烈呛咳、面色涨红等情况，则代表奶液已经进入了呼吸道。

这时家长就要赶快让宝宝俯卧在自己的腿上，胸口顶在自己的膝盖处，并保持头低位，然后用力叩击宝宝的背部，以促使宝宝将呛进呼吸道的奶水咳出来。 千万要注意，按照下面图示的知道去做。

需要特别提醒各位家长的是，宝宝呛奶的时候千万不要竖抱，因为这种做法之下，奶液不但不容易被咳出来，反而会进到气管的更深部位，引起更严重的呛奶。

以上所说的办法，希望每一位家长都能牢记于心，一旦有紧急情况发生，这些急救方法会在最大程度上保障孩子的安全。

3.如何避免宝宝呛奶？

在平常的生活中，家长要给宝宝养成良好的喂养习惯：

首先要注意喂养姿势，一定不要让宝宝仰卧着吃奶，特别是夜间哺乳的时候，不要因为省事就让宝宝躺着吃；

也不要在宝宝哭闹、大笑、或者饿急了的时候再喂奶；

如果是配方粉喂养的话，要选择孔隙大小合适的奶嘴；

喂完奶后也不要让宝宝立即躺下，要先拍嗝，或将孩子斜抱在肩上，帮助他把吃奶时咽下去的空气排出来。

4.宝宝反复呛奶怎么办？

其实，如果宝宝只是偶尔呛奶，家长大可不必过分紧张，就像我刚才讲过的那样，及时帮助他把奶液咳出来就好了；

但是如果宝宝反反复复地呛奶，家长就要重视起来了。我曾经接诊一位宝宝，几乎每次吃奶时都会呛奶，所以妈妈不得不喂两口就拍一次嗝，每次喂奶都要喂将近2个小时，而且宝宝的体重也一直不见增长。后来经过检查发现，这个孩子存在气管闭合不好的问题，所以一吃奶就容易呛进气管，这种情况如果一直持续的话，很容造成吸入性肺炎，到那个时候再治疗就很难了。

针对这种情况，我们建议家长把配方粉换成一种抗反流奶粉，这种奶粉里面含有增稠剂，孩子喝下去后不容易反流出来，也就避免了呛奶的问题。当然，如果是母乳喂养的宝宝，我们建议妈妈先把奶吸出来，混合米粉后再用奶瓶喂给宝宝，如果觉得孩子还小，混合米粉不能够解决问题，其实现在在国外也可以买到专门的，使奶增稠的增稠剂，这样也可以达到增稠、抗反流的效果。

不过每个孩子的情况都不同，如果你的宝宝存在反复呛奶的问题，最好带他去看医生，并在医生的指导下，选择合适的治疗方法。

【今日小结】

1.导致宝宝呛奶的原因主要有两个，胃食道反流和喉软骨软化，这些都和宝宝的消化系统不够成熟有关，随着消化系统的不断成熟，大多数宝宝呛奶的问题都会慢慢好转。

2.当宝宝呛奶后发生剧烈咳嗽时，家长要在第一时间采取措施，让宝宝俯卧在自己的腿上，胸口顶在自己的膝盖处，并保持头低位，然后用力叩击宝宝的背部，帮助他把呛入的奶液咳出来。

3.如果宝宝经常呛奶，家长要尽早带他去看医生，检查是否存在喉软骨软化、吞咽功能下降等问题，然后对症治疗。