4月30日情绪觉察日记93天+21天不抱怨47天

      0天2抱怨,4月30日,是一个特别的日子,特别受伤的日子,昨晚凌晨三点半才勉强入睡,内心细胞在翻涌,让我无法深层睡眠。也许未来有一天,我愿意把今天的感受,用抽离的角度写出来,那么我就是恢复自我的一天。

      纵使发生了如此大的创伤和打击,至今我依然信念如初,我坚信我的选择,我坚信我的选择终将美好。

    纵使内心被掏空了一般,我不曾忘记昨天所经历带给我的并不是失败,它是一份珍贵的回馈,它是一份珍贵的体验,有助于我以后成为家庭关系规划师的体验。

    纵使此刻的我暂时能量值低下,但是我相信总会有办法的,我需要启动第三个选择。

    纵使此刻我还没想到方法,但是我知道自己的曼陀罗缺失部分就是——互动。

    纵使此刻的我有些东西依然无法理解和参透,我选择内省来扩宽思想维度,重编程序,让自己有更好的处理方式......

   

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