命运是什么？
命是定数，运是变数。当你出生在一个家庭里，这个家庭情况无论怎样，都是你命里既定的，无法改变。这就是命！出生的家庭无法选择，但是自己的态度却可以选择，你选择消极对待，即使家庭富裕，你也不会有什么作为；你选择努力向上，那么贫寒之家也可出士子！这就是运，但是变数不定，并不是你努力了就能有你预期的成果，所以对于某些成功的人来说，人们总是会说他运气好之类的说辞。两者结合，即为命运。
而有的心理学家分析：潜意识指引你的人生，而你称其为命运。也就是说潜意识控制你的行为，引导你常常做出一些自己也不太理解的言语行为。很多时候我们自己没有深究，常常归之于命之一说。
有一个女人，常常说的一句话就是：“男人都不是什么好东西！”原因是小时候她的父亲常常打她的妈妈，所以导致了这个女人经常说这句话，很不幸的，她也没有遇到好男人，连续两任丈夫都经常对她实施家暴而离婚，第三任丈夫是一个追求她多年的一个老实男人，平时都不怎么和女人斗嘴，更别说动手打人了，在很多人认为里，她这回应该可以过上幸福美满的人生了；可是还没到一个月，就传出了这个女人被打了，原因是这个两人因为一点小事起争执，女人不依不饶，更是在吵架的时候说：“你们男人都不是什么好东西... ...”“你是不是想打我啊...你打啊...你不打就不是男人...”如此反复吵闹，这个老实男人在脑子一片混乱的情况下，为了证明是男人而挥出了拳头，而女人则证明了“男人都不是什么好东西”。
再说一个我身边的一个例子，我身边有一个人，经常说自己讨厌虚伪的人，特别是她信任的人对她说话遮遮掩掩，原因是之前她一个很好姐妹对她说话遮遮掩掩，没有以诚相待，最后导致两人形同陌路，并且每次一提起就不愿面对，甚至大发脾气，有时候遇见这个姐妹的时候，也总是从她的言语里去分析她说的话哪些是虚伪的并且不加以令色的嘲讽；可是直到有一天，她丈夫却发现，她也一样对他也有着言不由衷的掩盖。那个时候他丈夫才知道，她讨厌的也许并不仅仅是这个姐妹的言行，还有心中深处那个不想面对的自己。
而更有趣的是，日常生活中，这个妻子常常以教导的语气跟这个丈夫说话，而丈夫则经常挑剔这个老婆的一些毛病。这是一个很典型的“我比你强”和“我是对的”自恋案例。
生活中，我们的态度和常常说的一些话也许就是决定我们自己一生命运的关键所在。
古时候人们认为的命运是天注定的，所以对于命好的人总是报以羡慕的态度，例如生在帝王之家或者王侯将相之家，对于金榜题名，也常说是文曲星下凡。对此更是经常烧香拜佛，以期下辈子能投胎转世一户好人家，一辈子衣食无忧。
现在的人们认为：三分天注定，七分靠打拼。所以努力拼搏才是根本，成不成看天意。但是还是有命运成分存在；
而有的人却认为：命运是掌握在自己手里的，即使命不好，通过自己的努力，也能改变命运。
如果你能改变命运你要不要？通过上面的述说，相信你也知道了其实命运是可以改变的。
请回想一下自己常常说的几句口头禅是什么？（或者询问一下自己的家人或朋友）。
写下以后自己反思一下，自己常常说这些话是想要表达什么？为什么要用这句话？（没有的人可以想一下自己为什么没有？）
消极的话语都是安慰自己或者让自己可以逃避自己想面对的事情；
积极的话语虽然是激励自己或者让自己失败时不至于过度消极，但是也要避免过度，以免产生自恋的心态；
没有什么口头禅的人，一般都是自我认知很清楚或者根本没什么人生目标。
但是无论是什么样的人，当你想改变你现有的状态时，你得先给自己树立一个你目前自己可以改变的目标，经过第一步的体验后，树立信心并且一步步走下去。
例如我想跑步减肥，我的第一个目标其实很简单，就是迈开腿，刚开始只是跑不了几步，可是却坚持到目的地（几乎是走过去的），流了一身的汗，但是我却告诉自己成功了，剩下的就是坚持；根据这个体验，我几乎一有空就坚持跑步，到现在不仅能轻松的跑到以前的目的地，体重也成功的减掉了近20斤。
我们想改变什么，就先从自己的嘴里告诉自己，并坚信的去践行，一点点的去改变，我们的命运也因此不知不觉的改变了！
