1感恩今天自己在起晚的情况下，还去帮助了一位老爷爷，出门就看见老爷爷背上背着好几个箱子，再放下的时候东西要倒下来了，我就上前帮忙扶住了要倒下的箱子，换来了老爷爷的一句谢谢，顿时感觉自己小小的举动，就可以帮助老爷爷也是蛮开心的
2感谢老姐今天和我分享她今天在上班的路上被一个人一路跟着，说着她听不懂的语言在和她聊天。一个人走在路上不要轻易的和陌生人聊天，遇到跟踪的人，一定要往人多的地方走哦！
3感恩小芳芳给我带的爱心蛋糕，我会好好享用的，还一直叮嘱着让我吃！越来越喜欢和她们一起工作了，整个人都充满了活力。
4感恩老姐每天坚持不懈的问我起床了么，上车下车了么，知道我今天起晚了没来得及买早饭，还说以后早上要帮我买早饭呢，然后想到明天自己放假居然不给我买了。哈哈哈哈有时候会想我是上辈子拯救了银河系么，让我有这样一个姐姐，有有时候就得我是造了什么孽，遇到这样啰里啰嗦的姐姐，不管怎么样我都喜欢，感恩老妈让我拥有这样的姐姐
5感恩我的妈妈，今天看了一个视频让我深深的明白在家庭中，最不容易的是妈妈，我曾以为你的时间用不完，可后来才明白你每天都围着我转。我曾以为你有花不完的钱，可后来才知道你只对我大方。我曾以为你做什么都特别容易，可后来才知道你只为我扛起一片天。
6感恩雅妮姐给我们当模特，在我给她按的时候都会指出不足的地方，让我知道自己要在那个部位加强，每个人的受力都不一样，在做的时候要时刻去询问用的力气可不可以，在按大板筋这块还是要去加强熟练，点穴这块也要加强
7感恩和姐姐今天一起在吐槽老弟，一直都在鞭策着他，真是让人不省心的家伙。哎，真是嫁人不嫁妈宝男，娶妻不娶扶弟魔呀！看来我和姐姐这是嫁不出的节奏了，我们这是天天被坑，还要被坑的心甘情愿呀！感恩你在今年懂得了自己之前犯过的错误，能明白自己要去努力，既然已经踏进了社会，就要明白自己不是个孩子，要为自己做的事情负责任
8感恩姐姐昨天晚上烧的菜，让我今天带着上班吃，和小伙伴们一起分享着姐姐烧的菜，她们都说好吃弄得我一脸不相信的感觉，居然还有人夸她烧的菜好吃。
9感恩每天的环卫工人们，每天走在上班的路上都可以看到干净的环境，环境可以影响人的心情，每个职业都值得我们的尊重，因为都是靠着自己的双手去奋斗
10感恩后妈做我们的模特让我们练习臀疗手法，在臀疗手法这块后妈说穴位和力度都把握的不错，自我感觉还是美中不足需要在加强加强在有些部位上要慢点，不要太过于着急的做完
11感恩今天我教练爹告诉我要做一个自律的人，不管做啥事都要先做人，只有自身做好了才可以去面对生活，告诉我人生的四不要:1不要把烦恼带到床上，因为那是睡觉的地方2不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子3不要把忧郁传染给别人，因为那是不道德的行为4不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一个令人讨厌的表情
12感恩今天老姐来接我下班，每天和她说着我们奋斗的目标和理想真的很好，就像每天自己在鞭策着。今天晚上和姐姐去了一趟超市，买了好多好吃的，还说下次不带我出来了，一出门就坑她钱，感谢我们两可以在一起互怼
