(1)小生活—好好说话,认真做事

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人际交往中,会说话的人仿佛是上帝的宠儿,他们大都是一生顺遂,家庭幸福。好好说话,情商先行,说话是一门艺术,能够好好说话的人运气都不会差,而会好好说话的人情商一定很高。

生活中常常看到这样的人,眉头紧锁,脸色蜡黄,一张口就是抱怨,负能量爆棚,周围的人都对他敬而远之。

从古至今,也有很多有才华的人感叹自己生不逢时,怀才不遇,空有一身才华而不能得志,最后郁郁而终。

以上两类人的各种不如意,都是因为情商低,遇到不如意的事情,他们喜欢找别人的原因,却不知道我们最不可能改变的就是别人。

苏轼在《贾谊论》中提到:非才之难,所以自用者实难。

“千里马常有,而伯乐不常有”。不是才能难得,而是自己把才能施展出来实在困难。古人尚且如此,在现代,情商更是显露出它的重要性,越来越多的人意识到情商高的人才能过好这一生。

01 生活中的那些人

生活中总有一些人,他们似乎很容易就和别人争论不休。朋友,家人,同事,甚至是陌生人,都会由于各种原因妨碍到他们,于是他们产生争论陷入纠纷,不但自己的情绪受到影响,还把这种坏情绪带给身边的人,搞得家里或单位乌烟瘴气,不知道什么时候就变成他们的出气筒,所有人都尽量远离他们。

他们常说的话是,“我这人就这样啊,你别介意啊”!然后不断跟人冲突,总以为自己活得自在,这其实是对别人的最大不尊重。

职场中也经常见到这样的人,他们患有团体合作困难症,事事以我为中心,特立独行,一切以自己的喜好行事,渐渐地他们被大家疏离,在公司寸步难行!与同事关系也岌岌可危。

生活或职场中,每个人都很任性,但同时又不断抱怨别人不懂事。

其实不管事情对与错,只要一吵架就会影响心情就会引起烦心和伤感,由此也会引发人际关系紧张等一系列问题。

俗话说:“一句话让人跳,一句话让人笑,何不让人笑呢。”

02 什么是情商

情商(EmotionalQuotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。

其实,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

戈尔曼和其他研究者认为,这种智力是由五种特征构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

"内向、嘴笨、冷场、反应慢"成为越来越多人的痛点,提高情商成为越来越多的人追求的目标。

03 会说话更要会办事

人终归是群居物种,我们不可能远离人群孤独过日子,群居的生活方式最能体现出一个人的情商。

我想所谓情商高,就是懂得为他人着想。无论说话还是做事,从他人的角度出发考虑问题,用同理心处理问题,许多矛盾都会迎刃而解。

话说的漂亮不如事做的漂亮,光说不练的假把式终究不会长久,工作生活中处处彰显一个人的修养和情商,纠其根本,无非就是要踏实做人,认真做事

[无戒365极限挑战营,日更第78天]

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