最近一直在尝试锻炼自己的逻辑思维能力，于是每次写作前，都会努力去构思主题，框架及细节。
不得不说，思考确实会让一个人进步，但过程中却也伴随着很多痛苦，比如为了一段话的前后顺序纠结很久，晚上睡得晚，黑眼圈更严重了。
想要提升写作能力，必然要经历一个漫长的过程，这些自己都能接受。可是，这两天总有一种思维枯竭的感觉出现，甚至偷懒想要放弃思考，想要躺平。同时，脑子里竟然还闪过这样一个疑问: 那些不思考的人会不会过得也不差，自己为什么要这么吭哧吭哧地“自讨苦吃”呢？可很快自己就启用了元认知: 我是活在未来的人，是有希望的人，怎么可以活得那么不负责任？
后来自己也分析，会有这种“丧”的念头，可能是自己要求过高了: 毕竟在今年之前，自己没在逻辑思维能力和输出能力方面有过刻意训练，实践起来比较不顺畅也是正常的，接受”正确的难受”，允许自己慢慢进步，耐心一点。
太过强调逻辑和结构，对于一个没有太多写作经验的人来说，确实比较难，也很难坚持。（当然，我并不是给自己写不好找理由，只为实事求是，该练习还是要练习。）
记得作家莫言说过: 对于写作新手来说，可以先从自己熟悉的开始写，其次，在找不到写作的感觉时，可以想象给一个朋友写信，娓娓道来。
我认为，这种方式还是很奏效的，起码它会让你的写作没有太大压力，情绪也得以很好的释放。
很多时候，初级写作者更多的还是在书写自己的情绪感受，即便如此，能够清晰流畅地写出来，也是一种不错的锻炼方法。（毕竟，没有谁一生下来就可以写得很好吧。）
周领在他的《认知驱动》中这样说: 写下来”是情绪的调节器。
“ 一旦你的生活出现了问题，就拿出笔和纸把事件的经过、自己的感受、为何会有这样的感受，一五一十地写下来。过程中不用修改，不用检查，更不用管语法或句式对不对，只要放手去写就好了。”
其次写作还可以让一个人保持专注。每天我们的大脑里都会有无数个念头产生，担忧，恐惧，欲望等，都在让我们劳心分神。而将这些念头想法写下来，就可以启动元认知，清空我们的“工作记忆”。
所谓“工作记忆”，就是我们所有可用的脑力资源。当我们将“后台”不断运行的念头写下来，实际上是给它们找了储存空间，从而释放了更多的脑力空间去做更有意义的事情。
你可以写在手机备忘录里，微信笔记，或者像我一样写在flomo App 里，碎片化式记录可以让你随时清空“工作记忆”，而不必时刻挂怀，消耗能量。
写作是可以写一辈子的事儿，一时写不好也不要责怪自己。自我要求是件好事，但也要量力而行，宽严并济。
无法写出大众意义上的爆款，那就写写自己的故事，只要坚持✍✍写，最后受益的一定是自己。
今日亮点:
本来以为今天写不出东西了，谁知只要开始写，就会有很多东西要写。
所以，无论何时，先写起来再说。
