2 职场宝妈们如何才能高效利用时间

对于一位新手妈妈来说,最让人留恋的时候应该是宝贝睡着了的那段时光吧。因为我就是这样想的。

我的宝贝已经八个多月了,看着宝贝一天天长大,心里当然很开心,但是哄孩子,照顾孩子需要花费很大的时间和精力,对于一个上班族妈妈来说,时间尤为显得宝贵了。

在这个信息碎片化时代,一边照顾孩子的同时,新手妈妈也想多学点,多做点自己的事情,希望陪伴孩子成长的过程中,自己也能紧跟时代步伐,一起成长。因此时间管理成为了我最关心的话题。

《哪有没时间这回事》讲的就是如何来管理时间。其中讲了晨起的重要性。为了早起你就要早睡,有的时候我们都习惯利用晚上的时间来做自己的事情,但是晚睡必然不能早起,因此如果你决定养成早起的习惯,第一步就是要早睡。

另一方面,在工作中,可以进行时间追踪,看看你的时间用到哪里去了,以此来提高工作效率。有研究证明,我们一天的有效工作时间能达到三小时以上已经是很高效了,可见一天的工作中能为你挤出多少可以利用的时间啊。

这两个先实践起来,慢慢养成习惯。

未完待续哦。

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