易效能践行51/90

今天早晨七点就出门了，赶飞机去日本。飞机晚点两小时，到了日本都已经是晚上了，感觉一整天都在机场和飞机上。早晨在机场跑了一会儿步。

刚到日本，感觉有点晕，还没有体会出日本哪里好。明天还是照常早起跑步。今晚要早点休息了。

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