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再过20天，就是春节了。

不管离家多远，不管你赚了多少钱，也不管你有没有对象，回家都是必然。

而回到家乡，你的同学旧友必然会相约一聚，彼此要么不谈，一谈便是诸如买房了吗？买车了吗？有孩子了吗？或者各种生活琐事。

但是，有一个话题始终不会被提及，那就是彼此的健康问题，仿佛这事离自己还很遥远，认为那只是老年人才应该关注的话题。

我一直不解，为何人们吝啬于跟别人谈及自己的健康问题，就比如一个小小的肾结石都会像国家机密一样保密起来不让人知道，也许可能就是因为你的隐藏而错失了朋友们的有效建议，从而耽误了最佳治疗时机伤人伤钱。

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你有多久没有听到朋友间的一句“多注意身体”的叮嘱了？

即便听到之后，你是否又真的去关注身体健康呢？

很多人不屑于去说出这几个字，认为这太矫情；而更多的人听完之后便会选择性忘记，认为这太假。

除非你自己的朋友圈子都是口是心非之人，否则不乏真心关心你的朋友。对我而言，我是喜于关注朋友身体健康的，当知道朋友身体不适，无论大小疾病，我都会说上一句“多注意身体”。只是有时可以感受得到，对方仅仅把它当做客套话来处理。

前段时间，偶遇一位高中同学，在短暂的交谈中，得知他有脂肪肝，他说介于工作关系，喝酒是常有之事。临别时我建议他不要再长期大量饮酒了，虽然工作也重要，但还是要多注意身体。虽然他回应说好的，可我当天晚上在朋友圈中看他又和朋友在酒吧“畅饮”了，我想我又做无用功了。

当听到朋友的这句“多注意身体”时，想必大家的反应会有以下几种:

第一种:太假了，是不是在讨好我，需要帮忙就直说，别再装了。

第二种:我父母跟我说都不好使，更何况是你，你谁啊！

第三: 哥们，我也想注意身体，可就是下不了决心啊！只有胃痛了才知道自己不应该吃这么多，只有胃出血住院了才明白不该喝这么多酒，只有得了肺病才意识到不能抽那么多烟。

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“多注意身体”是一句看起来不那么起眼的话，普通得不能再普通，但是它却承载着无数父母的担忧，爱人的牵挂，朋友的关心。

每次和父母通电话，还没来得及问最近身体怎么样，就会被问及最近吃得好不好，体重有没有增了一些（本人偏瘦）。每次都会强调，虽然挣钱也重要，但是也要多注意身体。这就是天下父母心，虽然只是简单的几句话，他们也会不厌其烦的每次必提。

“多注意身体”这句话是多么的简洁，但又是那么的重要，它时刻提醒我们要关注健康，远离那些损害健康的事与物。

但可惜的是，我们已经把这句话当做了普通的问候语，听听而已。很少有人去深刻理解它的真正含义，而能因此去关注身体的更是寥寥无几，这样的情形着实让人惋惜。

倘若我们在这忙碌的生活中，能因为对方的一句“多注意身体”让我们重新审视自己的健康状况，静静反思自己近期的哪些行为会损害身体健康，如熬夜，酗酒，不运动，抽烟，还是饮食不规律？是不是该指定计划改善了？

最近听到一句很经典的话，人最怕的不是不知道，而是不知道自己不知道。每个人的经历不同，认知也就不同，当然价值观也就有所差别。所以，很多人并不知道某个习惯正在对自己的健康产生伤害，如果无人提及，这个习惯还将会持续发生。因此，我们应当悉心听取朋友提及的对自己健康相关的每一句话，包括那句简单的“多注意身体”！这一句句简单的话语说不定可以助你避免某些疾病的发生与发展。

春节将至，好听的祝福不再多说，只想跟你说句——请多注意身体！