1、我欣喜的发现，我有两天没有表现出焦虑的情绪了，这是我的一大进步呀！
这对女儿中考前的复习很有帮助，能帮助她稳定心态，稳定的去发挥自己的原有水平。
我是一个十分容易焦虑不安的人，也许有原生家庭的影响，我在10个月大的时候，母亲就外出上班去了，我主要在爷爷奶奶的呵护下长大，从小没有母亲陪伴的孩子，是没有安全感的。初中高中都住校，特别高中离家太远，期末才回家，很想念父亲和爷爷奶奶，那种思念，伴随着我的整个初高中的学习生活，一直生活得没有安全感。
另一个原因是母亲也是一个极易着急焦虑的人，有时毫无理由的就着急起来。
初中时我和她生活过一段时间，深受影响，每当她焦虑气急败坏的时候，我都觉得事情没有那么严重，她为什么要那样呢？
谁知道我成年以后，也会像她一样的，一有点事，不论大小，首先想到的都是着急，不过我既然意识到这问题的存在，就一定要慢慢的调整我的这种性格和心态。
这两天确实有进步，以后的我，要把情绪的调整放入我的每日必做的功课里。
吃早点的时候，我和女儿谈到这个问题，女儿鼓励我，能不焦虑那就好，着急有什么用呢，反而把事情闹糟了，很不好。
2、中午两点钟，我和女儿一起到朱朱家去，女儿再去请她指点答疑，我去向她表示我的感激之情。
这几天中午，女儿到她家的做作业，请她答疑，效果特别的好，女儿很高兴，我的焦虑也大大减轻。
朱朱也和我说了她女儿的学习经历，她的女儿上大学了，是一名医科大学的医学本科生。
从她的讲述中，我受到了很多的启发，要学会正确看待孩子成长过程中的起落，守护好她们的成长，做父母的心态也要好，不能像老公那样想一出是一出的，我们自己一定要把握好，调整好自己的心态，给孩子信心和安全感。
果然像女儿说的那样，我不能自我封闭，要和同事朋友在一起聊聊天，能学到很多的东西和受到很多的启发，也能加深朋友情谊。
生活中处处有老师呀，女儿有时也是我的老师！
3、女儿仍然会把时间安排得很好，复习和完成她的作业。
她是一个能自主学习的好学生，这一习惯，能帮助她在学习上走很远。
在我们的坚持下，每晚睡前背单词的任务已经做到七年级下册了，在中考之前，把初中阶段所有单词都过一遍是完成的了的，这就是坚持的力量。
