今晚结束以后，就是一个新的我开始了。所以今晚吃得特别特别饱，以后记住了这种饱的感觉，以后再也不允许自己吃这样饱了。说好了要养成好的习惯，要养生，以后少吃零食，不给自己买零食吃，晚上千万不要吃高热量的东西。虽然这样的话不知道给自己说了多少遍，到现在都没有落实下来。但我真的真的求你。再见了，那个放纵的你！
给今天来一个仪式
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