3.20我们都需要一个安全空间

    个人的状态在失眠中体现出来，这里面的隐喻是外界带给自己的阻力，使自己的空间受到胁迫，导致情绪上难以控制。而空间为自己承载时随之安全感也会到了，自然就是克服失眠。

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