2025.09.13，周六，农历七月廿二，郑州，晴，19—30℃
今日父亲去世第669天
今日早上未跑步（中医院，未跑步）
春节过后，累计第124天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月20天，七月12天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2021.10.31日上午09:44分拍摄于北龙湖公园
忘记就忘记吧
要学会忘记
放弃就放弃吧
要学会放弃
可
哪里又那么容易忘记
哪里又那么容易放弃
暂时的忘记
是为了不忘记
暂时的放弃
是为了不放弃
循序渐进 虚而委蛇
退一步海阔天空
退一步才是为了
更好的
向前不已
2021.10.31日上午09:44分拍摄于北龙湖公园
