书面表达一直是我的一大难题，理由是不会写，写得很差，怕别人看见会笑话自己。
我是4月份开始写晨读，因为没有如今的硬性要求，想写的时候就写，懒的时候就不行。而如今为了拿勋章和改变自己对写作的恐惧，一个月至少会写10篇晨读。但每次写晨读的时候，都有些困难，不知道怎么写。后来看了一篇关于认知的文章，了解到人们对概念的认知可以促进你做事的行动。比如说，你认为写作是像莫言那种大作家的事，那么你就会觉得你不会写文章，因为没有那水平。但是如果你认为写文章就像写日记一样，只是表达个人观点，那你就会觉得很简单，甚至可以马上提笔就写。所以一个人的认知方式很重要，要肯定自己，先大胆写几分钟，之后便能越写越通畅。
每次要写晨读，虽然把文章看了几遍，可仍然不知道写什么。看着马上要到睡觉时间，打开简书，随便先写几分钟，发现自己慢慢地就能继续写下去，之前担心写不了的200字，写到后面往往能超很多。
目前质量很差，但是量变可以引起质变，先每天写两三百字，克服书写障碍，再提升质量。只有每次都进步一小步，坚持下来才会有大改变。
