寂忍读书笔记 第9天

情绪勒索

朱迪斯·P.西格尔

【摘要】

>> 争夺控制权时,通常会表现出过度焦虑或过度自信。我们想让局面完全按我们的意图发展,这就意味着,我们无法相信能够改善局面的其他理念和方式。不要认为你的办法总是合理的。

>> 允许别人做出跟你不一样的行为可能乍看上去像是妥协,但这会给你带来丰厚的回报,让你的生活更加丰富多彩。如果家人们协同合作,那么家庭氛围也就更加融洽和谐。

【感悟】

获得控制感使得我们做事变得自信和从容,但事事强求具有掌控权的时候未必能取得成果或者幸福,因为山有山的雄伟,海有海的宽广,溪有溪的俊秀……他有他的美。文中左右分析和阐述情绪诱发的几方面因素合情合理,都是人之常情。却又告诉我们凡是惜大局来看待问题,不应偏激最好,世界因不同而精彩,我感觉这本书在教人变得慈悲。

【亲子互动】

宝贝几天没拉臭,今天上了蜂蜜,又拉了一堆。在我手忙脚乱的时候,还好有小表姐陪着说话,宝贝才比较乖乖配合麻麻洗屁股洗澡澡。爱姐姐~

【感谢】

感谢家人的照顾

感谢宝贝的小表姐,经常做我的小助手

感谢先生努力工作


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