“早醒”的120分钟

5点多起来上厕所,睡不着了。

6点搜索“天还没亮就醒了怎么办”,微信和百度都告诉我一个新词“早醒”。微信前几个链接都打不开,难道“早醒”的人很多,而且都在搜索这个问题吗?

百度的搜索结果能打开,内容雷同。总结为:1早醒是一种失眠症 2 早醒表示心里有事,可能有抑郁症 3 原因包括睡前吃过饱,看电子产品,中医说阳气不足。解决办法有早睡早起,锻炼身体,保持心情愉快。1234感觉自己都中枪了,解决方法早知道了,还是老一套。而且说的都是事前怎么预防,可是我现在怎么办呢?

天黑着,不想开灯晃眼睛。屋里冷,不想起床。屏幕刺眼,扫地洗碗影响家人睡觉。这么看来,窝在被窝里刷手机最理想啦。算了,这几天也刷的够多了。

好在家里有一个空卧室,套上厚衣服,点上香薰,烧上茶水,备齐笔记本和平板。哈哈,我喜欢的都在了,安心等天亮吧。

PS:果然是我,一点小苦恼就疯狂刷手机搜索。最后还是得放下手机,自己想办法,嘿嘿

此时打完字,窗外天光亮了,7点了,“早醒”被我解决了(捂脸)。

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