怀着激动、好奇的心盼来了和二师姐约好的个谈。聊了聊近段时间的心情以及我家庭的一些情况时,二师姐及时的给了我支持。慢慢地切入到了我的近来出现的一个情绪,云师姐缓缓的引导我去温柔的关爱那个情绪,给它命名,抚熨它,直至它消散。这个过程会成为我的一个经验,以前我处理类似的情绪,有急躁没耐心,总想着快点结束。在我们的对话中,二师姐不断的肯定我,发现我的特质,引导我向内探索。
感恩云师姐帮我疗愈,温柔的陪伴和支持,给我力量的同时也为我做了示范,怎么陪伴别人。这一段温暖的时光照亮我也支持我前行,爱你,二师姐。爱我们的团队,祝福大家。