冬天已至，北方已经下起了大雪。一般人在冬天，身体会觉得冷，身体要储存脂肪才能起到保温的作用，所以食量也会增加，进而容易使人肥胖。一旦肥胖了，就很难控制血糖，在寒冷的冬天，糖尿病患者需注意健康安全。
一、糖尿病典型症状
1、多尿症状
血糖越高，尿量也就会越多。尿量变多之后，导致体内的水分丢失过多，随之出现口渴的现象。
2、多食症状
虽然糖尿病患者体内的血糖比较高，但动静脉血中葡萄糖的浓度却很小，导致组织细胞经常处在一个饥饿的状态之下，使患者经常感觉到饥饿，要多食很多的食物来填补。
3、消瘦症状
胰岛素在缺乏之后，患者的机体不能充分的利用葡糖糖来产生能量，从而导致脂肪和蛋白质加速的分解，一旦消耗过多，自然出现了消瘦的症状。
4、视力下降症状
糖尿病患者容易出现视力下降的症状，但只要患者的血糖得到了控制，那么视力还是可以恢复的。另外，老年糖尿病患者得白内障的几率明显增多，白内障像块白布似地挡在眼前，导致视线模糊。
近年来，患高血压、糖尿病的人呈逐年上升趋势，每天要吃很多的药，还要忌嘴。特别是糖尿病患者，酸、甜、烂、软的都不敢吃。其实，控制饮食并不能得到更好的医治效果。
二、糖尿病，一个穴位就治愈
糖尿病被中医理解为“消渴疾”，糖尿病人夜晚临睡时，总觉得口舌干燥、五心烦热。比邻君教你一个妙招，每晚临睡前只要拍打然谷穴就能使症状得到有效缓解。
按摩两只脚的然谷穴位时，要用点力，按下感到酸胀时松手，再按，松开，这样反复10-20次。如果持续有酸胀的感觉，就算刺激到穴位了。
然谷穴有生津止渴的功效，患者拍打然谷穴后，嘴里就会分泌很多唾液，就不会总觉得口渴。很多糖尿病人之所以会心情烦乱，就是心火大的原因。然谷穴属于肾经，属水，拍打然谷穴可下引肾部的水，以水熄火，内心就不会烦乱而有助于睡眠。还可以吞咽津液，揉脐，效果非常显著。
有人疑问，吃药、忌嘴多年都不能彻底根治糖尿病，一个穴位都能治愈吗？糖尿病的成因很复杂，按摩然谷穴虽不能根治糖尿病，但能有效的缓解症状。除了吃药，还可以配合揉脐，适当做相对比较慢的运动（如步行、慢跑、打太极拳、骑自行车、游泳），恢复脏腑的功能，血糖慢慢就正常了。
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