2022.05.24，和这个世界交手的第10003天
其实一直有想要早起的想法，早起能够改变我一些习惯，也想要空出一段时间来自己利用。
例如如果我是8：30上班，平时一般是7：30起床，但是如果我能够在5：00的时候就能够起床是不是多出来的两个半小时就是自己的时间呢？
那这个时间可以可以做自己很多想要做的事情，看书，晨练，武术，写作等等什么都可以。
自己尝试坚持过一两个礼拜，头几天还是能够起的来的，但是后面因为看着天还没亮，二一个知道自己上班没这么早就接着睡了，一睡还是7：30起的床。
但是我发现如果我需要出差，哪怕是4：55的火车，我4：00也能够起来，这是为什么呢？
是不是我自己潜意识告诉我自己必须要这个点起来了，不起来就错过了车，错过了就不会再有下一趟了，而且今天的事情很重要，必须要起来。
人的自我意识和潜在的思想意识真的很可怕，太厉害啦！
记得我原先说买车和买房子都需要大量的调查和研究，买车的时候看到别人说大众朗逸比较好，去看车的直接去看的朗逸。
买房的时候其实不想买，因为没钱，交也交不起房贷，但是因为身边的亲戚买了，和你聊过这个事情，同学聚会也听他们都是这样，堂哥也是这样说该买了，老爸也是这样来催，后面自己一看没二话就也买了。
一买才发现自己买亏了，多花了好几万，但是没办法呀合同都签了，你能怎么样呢？
既然潜意识这么厉害，我们可不可以控制潜意识让他帮助我们做一些好的事情，保持一个好的习惯呢？
应该可以吧，大家一起来学习这训练他吧！还是从我们的早起开始吧！明天5：00的闹钟响了就起来
1先洗漱
2.先简单的打两套太极拳，俯卧撑肌肉训练
3.写作
4.视频学习（考试）
