觉察1

经过差不多一小时的心情平复,我才能安静地码字。

早上出门,叮叮当当照例要跟爸爸说再见,我听到爸爸对当当索抱不成功,后来我亲自带她去抱抱爸爸,她起初不愿意,后面带着点腼腆犹豫地抱了抱爸爸,最后还亲了一下。我开玩笑地说,爸爸对你做了什么事让你不开心啦?她立刻扑进我怀里。我对李先生说,看来是真的了。

在去幼儿园路上,我试着去问她:“当当,爸爸妈妈感觉到你最近不太愿意靠近爸爸,是爸爸做什么让你不开心了吗?”

她默默地不吭声。

我换句话问:“那是爸爸做了什么让你觉得不舒服吗?能不能悄悄地跟妈妈分享?”

她过来一会开了口:“是因为爸爸有时没有好好地跟妈妈说话,让我觉得不舒服。”

我愣了一下,以为没听清,我继续问她,她则把那句话重复了一遍。

在那当下,我的心里像打翻了调味罐一样,五味杂陈,喉咙哽住,眼泪瞬间想掉下来!她才四岁半啊!竟然就如此敏感!转瞬间,我也迅速调整自己的情绪,幸亏还未丧失理智,弯下腰摸了一下当当的头对她说:“那是爸爸妈妈之间的事情,跟你没有关系哦!爸爸妈妈会处理好自己的事情,这些事情不会妨碍爸爸妈妈爱你,也不妨碍你爱爸爸妈妈,知道吗?”她淡淡地对我笑了笑点点头。

送完叮叮当当,我坐在公交车上,沉浸在自己的情绪里头,回忆和觉察。当当最近病恹恹的状态,半夜醒来大哭,这些非正常状态似乎变得有迹可循!估计是上周六李先生在她们面前发脾气还是在不经意间给她们造成了影响。她的话让我既惊讶又不意外,惊讶的是这事竟然像教科书般的发生在我的孩子身上,但对于修行了几年的我来说这是一个正常的现象和结果。

孩子比我们想象中还爱父母,为了和父母在一起,她们最本能的反应就是牺牲自己去成全父母,满足父母。父母吵架,她们的潜意识立刻把责任揽在自己身上,认为是因为自己做得不好,是自己的原因,同时也会在自己身上起应激行为,比如生病,哭闹,疏离,封闭等等!李先生和我在大部分时候都不会在孩子面前争论什么事,所以那天李先生的态度还是对孩子有了影响,在爸爸和妈妈之间,她选择了妈妈而去疏离爸爸。这是李先生的问题吗?不,问题出自于我!

我坐在车上,缓缓地深呼吸做觉察。这半年多来,李先生长时间的工作,回到家基本处在睡眠休息状态,而我只能配合他的时间,除了工作就是带叮叮当当!尽管我知道他在工作,为了他的目标和承担的责任,但我有怨气吗?肯定有的,我也希望有人能帮帮我,哪怕不帮也希望得到肯定和认可。可是李先生连自己都顾不上,又哪能顾得上我呢?何况还有两个孩子需要关心照顾。在叮叮当当面前,我一方面尽量维系她们和爸爸间的关系,安排他们一起的亲子时间,但另一方面却将对李先生的不满和需求投射在了孩子身上,孩子自然就选择偏向了我,她们为表忠心选择跟我一起。再往深一层觉察,对于在李先生身上的需求就仅仅是一个妻子对丈夫的需求吗?不是的,里面还包含着我对父母的需求,同时投射在李先生的身上。觉察至此,我想我需要做一些功课:

对于孩子,我要对她们说,宝贝,我是妈妈,爸爸是爸爸,爸爸和妈妈之间的事情跟你无关,我们自己会处理,你只需要做孩子该做的事情就可以。爸爸妈妈之间的事不会影响我们对你们的爱,也不会影响你爱爸爸妈妈!

对于李先生,我要对他说,宝贝,这半年你辛苦了,我收回那些不属于你的投射,我将以一个妻子的身份去支持和爱你!

晚上回家默念十遍……

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