2021年10月27笔记
今天整理家里，翻看笔记本，有几页我一细看是2021年10月27线上《找出你内在的力量》体验课程。
我想今天的日更就以这为话题吧，当没有思路书写一篇文章时，可以试着借助一些“回忆”来作为一个内容。
以上的笔记是替我记住的“回忆”，也是我没有内化于心的知识。今天借此笔记让我温故的同时，希望通过这一次书写回顾，我能将新的收获学以致用。
毕竟所有的东西，我没用，自然也没用。
真正爱自己，不是从物质上嘉奖自己，从好吃到好用应有尽有。
真正爱自己，是遵从自己内心的声音，无论是颓废还有喜悦，都接纳真实的情绪，不抗拒，重疏导和排解，静静地抱抱自己的影子，默默陪伴自己。
