吵架了怎么办?

在接受自己阴暗面这一篇文章中我提到我从小到大都是乖乖女,一路平平淡淡过来,近来我竟然与人吵架发生拉黑这样的事情,到了今天我情绪已经完全平复下来。每个人叙述出来都是有利于自己一方,中间人听的是公说公有理,婆说婆有理,去争论谁对谁错已无意义,当然我始终认为自己几乎没错。

从这一次吵架中,我得到了以下感悟。

首先,要谨言慎行。

无论何时何地你是何种状态,你要记得你要发出去的微信,你说出的话都要过一遍大脑才可以,因为指不定对方什么时候记在心里指不定什么时候就炸裂了。

你所表达的信息分客观信息和情绪信息,很多时候人更愿意收取情绪信息,尤其女生。因此同样的话,你需要给它包装,包装成好听的语言,甚至还要观察分析对方的特性,适合什么样的语句。

例如,我很不爽。(事态不算大的情况)这句话可以转换成“宝宝有小情绪了。“”哼,你这样说,我会很不高兴啦。”

这里我要提醒自己再看一遍蔡康永的《说话的艺术》,不长,很实用。

其次,人是永恒的孤独,永远没有感同身受这回事。

就算你一条一条逻辑严谨的去罗列下来缘由,人只会抓取自己愿意接受的信息,甚至你倾诉的对象明知道你是对的,也还是提出一些令人恼火的建议。也许有的人更惨烈朋友还会帮别人说话。其实这时候分对错吗?不分的,一起骂就好了(划重点),事过了,在分析才是正确的道路。

所以何必一定要去寻求理解呢,一遍一遍的解释来龙去脉,将自己的心自己的所有剖开来,别人给你的回应会让你心里堵的慌,你若不服气,再找几个共同朋友,一遍一遍的解释,像祥林嫂似得,最后明明自己对的,然而自己失去了风度。

比如大约一年前,一位女孩的婆婆敏感难搞,婚前约好不一起住后来有不得已的理由要接过来,的加上丈夫聊骚被她发现一怒之下要求协议离婚,因为要等赔款下来所以暂时没有领离婚证。原配能力非常好,火速离开这个城市,丈夫很快找了新的女友带回家过夜,后来因为这个95年的小姑年挑衅原配,原配气的和丈夫复合,个中心情我不明白,所有的姐妹都在劝离开这个火坑,一条条分析。可是呀原配知道所有的道理就是深陷其中无法自拔。我们能一定说她错吗?我们不能,就算是世俗意义的错了,一样闹过的姑娘们每个人情况不一样,永远无法感同身受的。

最后,生活这么难,遇到事情怎么办。

1.自己先冷静下来,我自己是写日记写下自己所有的负面心情。

2.反思这件事情中自己有没有过错。有错是哪里错了?针对这个错怎么修改?

3.自己判定无过错,事件影响了自己的心情,有利益相关的解决先关利益,处理完利益来处理心情。

4.心情怎么拯救,拉黑所有源头如果可以的话,接着允许自己难过悲伤生气愤怒想吃人的心情,慢慢的告诉自己不必为此等事情生气,生气不好。心情可能会明明我是对的,这个贱人。草,不要生气。还是好介意这样来回波动,这样很正常,你所要做的是尽量把自己拔出来拔出这个情绪泥潭。寻找让自己开心的事情,吃喝玩乐睡觉,怎么高兴怎么来。

5.万一事件自己处理不来,还是先写日志冷静,一条一条罗列自己能分析到的,接着去找个一个思想格局或者事情处理能力比你高一截的人去请教怎么办。

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