在我们的身边总会遇到一些非常高效的人,这种高效不仅仅是速度,还包括质量。这些人我们在不同场合、不同行业都会不断的发现和遇到,比如学校的学霸,手艺精湛的技术人员,水平高超的外科医生,公司的销售精英和我们在很多新闻媒体上看到的许多牛人。这些人都毫无例外的在自己的领域取得了非凡的成就,获得了别人的认可。
这些人优于普通人是毋庸置疑的,但今天更重要的是我们要去了解他们优于普通人最主要的原因在哪里,他们异于常人的高效到底是有什么支撑着?
再读李笑来老师的专栏文章《通向财富自由之路》中,给出了我们明确的答案:
作为我们个人来说最宝贵的财富就是我们的注意力。
当我刚看到这个见解的时候我也会同现在的你一样,有深深的疑惑。难道对我们个人来说最宝贵的不是我们的时间、金钱吗?
是的,时间和金钱对我们来说是非常重要的,但是时间和金钱是凭我们的主观意愿所无法掌控的,我们所能掌控的就是我们的注意力,我们把注意力全部投向哪里,哪里就会有高效的收获。
我们把注意力投向我们的健康,我们就会拥有比别人更加健康强健的体魄。
我们把我们的注意力投向我们的学习,我们就会具有超越他人的学习力。
我们把我们的注意力投向我们的工作技能,在工作上我们就会远远超越其他的同事。
我们把注意力集中向某一个问题的解决方案,我们往往都会得到所想要的结果。
我们上面所说的这些优秀的高效人士,他们在某一个方面表现的格外优异,一定是把注意力高度集中在这方面的结果。
其实我们每个人都会经历过注意力高度集中时,我们会发现时间会不知不觉变得飞快,工作效率显著提高的情况。
现在我们应该相信,注意力对我们来说是自己最宝贵的财富了吧!
但如何能够用好我们的注意力将是我们面对最大的难题。
注意力来源于我们对于事物的好奇心,是我们与生俱来的能力,在婴儿时期的我们经常会为一个玩具、一个动作而玩的不亦乐乎,我们是如此的善于观察和倾听,以至于在幼儿时期的我们每个人都是学习语言的天才。
这些都是因为我们对事物的好奇心,而对事物产生的注意力所形成的高效率,这是我们不断学习,不断进步的基础工具。但是随着我们慢慢的长大,人与人之间对注意力的运用开始逐渐的拉开差距。
那些能够很好控制自己注意力的人,慢慢的在自己的领域里变得越来越优异,而那些不能够管理好自己注意力的人会慢慢走向平庸。那么是什么让许多人的注意力不能够很好的运用呢?
在上面提到的李笑来老师的文章中又明确给出了答案。
我们人生中最宝贵的财富,注意力不能够被很好的运用,往往就是因为不断的跌进了以下的三个大坑。
第一个大坑,我们总是莫名其妙的去凑热闹,我们的注意力总是被一些身边的新鲜事,媒体上的花边新闻以及很多无关的报道所分散。
第二个大坑,我们总是心急火燎的去随大流,今天又流行什么了,大家又都在关注和讨论什么了,最近的创业方向在哪里了。其实我们仔细想想这些万众关注的焦点,其实往往与我们毫不相干,但往往会因为别人都去关注了,而导致我们的注意力从我们手上应该去做的事情分散了出去。
第三个大坑,很多人都喜欢操碎别人的闲心。说到这里,我们应该好好的,自己 想一想,在生活和工作中,我们首先应该是对自己负责,也只有对自己能够负起责任来,才能够更好的负起身边的人的责任。只去关注别人如何如何,却把自己过得一团糟,这会是一个什么样的可悲人生啊?
好了,现在请我们自己对照一下,这三个大坑我们是否都不止一次,并且反复持续的掉进去。
现在了解了这三个大坑,我们要做的就是要通过刻意的练习去避开这些坑:
去养成一字一句的读那些有营养长文的习惯。
去定期静下心来,好好的看一本书。
去尝试认真的做一做家务。
去不断的梳理一下自己的工作流程。
去认真的想一想目前面临的问题以及解决的方案。
我想充分认识到注意力的重要,并学会运用注意力本身,我们每个人都有机会一点点找回那个本应该高效的自己。